Tętno
- Stały monitoring tętna
Dzięki stałemu monitorowaniu tętna optymalizujesz swoje treningi, identyfikujesz strefy tętna i fazy snu, dokładniej obliczasz spalone kalorie.
- Tętno spoczynkowe
Noś opaskę Fitbit Inspire HR w dzień i w nocy, aby rejestrować swoje tętno spoczynkowe i monitorować pracę serca.
- Strefy tętna
Wyświetl strefę tętna
Poziom kondycji i fazy snu
- Poziom kondycji serca: używaj opaski Inspire HR z aplikacją Fitbit, aby dowiedzieć się, w jakiej jesteś formie, i skorzystać z porad, które pomogą Ci ją poprawić.
- Fazy snu: Inspire HR i aplikacja wskazują czas snu płytkiego, głębokiego oraz paradoksalnego (REM) i dostarczają informacji, które mogą pomóc Ci poprawić jakość snu.
Tempo i dystans w czasie rzeczywistym
Połącz Inspire HR z GPS'em telefonu, aby wyświetlać na nadgarstku tempo i pokonany dystans w czasie rzeczywistym podczas chodzenia, biegania, pieszych wędrówek i jazdy na rowerze.
Spersonalizowane treningi oddechowe
Wykorzystaj wolne chwile w ciągu dnia, przeprowadzając spersonalizowane treningi oddechowe opracowane w oparciu o tętno i proponowane przez Inspire HR.
Monitorowanie codziennej aktywności i spalonych kalorii
- Ponieważ każda chwila w trakcie dnia ma wpływ na Twoje cele, Fitbit Inspire HR monitoruje liczbę kroków, minuty aktywności i spalone kalorie.
- Sprawdzaj dane w Fitbit Inspire HR lub w aplikacji Fitbit, aby śledzić spalane kalorie i podejmować właściwe decyzje żywieniowe.
Monitorowanie snu
Uzyskaj cenne informacje na temat każdej nocy i ustal program z zaproszeniami do snu oraz z cichymi alarmami na nadgarstku. Wyrobisz sobie dzięki temu lepsze nawyki i poprawisz jakość snu.
Zdrowie kobiety
Poznaj lepiej swoje ciało, używając monitora aktywności i aplikacji Fitbit do zapisywania i obserwacji cyklu menstruacyjnego oraz symptomów.
Smart notifications
Zachowaj łączność ze światem! Powiadomienia: telefon, SMS, kalendarz i aktualizacje sieci społecznościowych. Współpracuje z Twoim smartfonem, gdy ten znajduje się w pobliżu.
Rozmiary i wymiary
- Rozmiar S: odpowiedni dla nadgarstka o obwodzie od 140 do 180 mm
- Rozmiar L: odpowiedni dla nadgarstka o obwodzie od 180 do 220 mm
- Wymiary: 37 x 16 mm
Opaska Inspire HR posiada zapięcie na klamrę.
W ZESTAWIE
- Fitbit Inspire HR
- Klasyczne paski (S i L)
- Kabel do ładowania