Odżywki białkowe

541 ofert

Program lojalnościowy Decathlon Zbieraj punkty i odbieraj bony!

Soya Protein ECOMAX 700 g

ECOMAX Soya Protein ECOMAX 700 g

36,90 zł 52,72 zł/kg

Whey Protein Complex OLIMP 2270 g folia Słony Karmel

OLIMP SPORT Whey Protein Complex OLIMP 2270 g folia Słony Karmel

269,90 zł 118,90 zł/kg

Odżywka białkowa SOY PROTEIN 500g Czekolada

ALLNUTRITION Odżywka białkowa SOY PROTEIN 500g Czekolada

38,99 zł 77,98 zł/kg

Odżywka białkowa BIAŁKO WOJOWNIKA 1000g CAFFE LATTE

SFD Odżywka białkowa BIAŁKO WOJOWNIKA 1000g CAFFE LATTE

109,99 zł 109,99 zł/kg

HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Orzechowy-Mix

HI TEC NUTRITION HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Orzechowy-Mix

81,00 zł 81,00 zł/kg

Whey Protein Complex OLIMP 600 g Karmel

OLIMP SPORT Whey Protein Complex OLIMP 600 g Karmel

69,90 zł 116,51 zł/kg

Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS 2250g Ciastko czekoladowe

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS 2250g Ciastko czekoladowe

197,99 zł 88,00 zł/kg

MoiMüv białkowy Milkshake GymBeam 242 ml wanilia

Najniższa cena

GYMBEAM MoiMüv białkowy Milkshake GymBeam 242 ml wanilia

7,90 zł 7,90 zł/l

Whey Protein Complex OLIMP 600 g Truskawka

OLIMP Whey Protein Complex OLIMP 600 g Truskawka

69,90 zł 116,51 zł/kg

Odżywka białkowa WPC PROTEIN ECONO 2250g Ciastko czekoladowe

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN ECONO 2250g Ciastko czekoladowe

179,99 zł 80,00 zł/kg

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

141,00 zł 62,67 zł/kg

Odżywka białkowa Real Pharm Real Whey 700g Banana

REAL PHARM Odżywka białkowa Real Pharm Real Whey 700g Banana

75,00 zł 75,00 zł/kg

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - blueberry yoghurt

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - blueberry yoghurt

79,90 zł 79,91 zł/kg

Odżywka białkowa WPC PROTEIN ECONO 2250g Truskawka

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN ECONO 2250g Truskawka

179,99 zł 80,00 zł/kg

Provit 80 OLIMP 700g Czekolada

OLIMP Provit 80 OLIMP 700g Czekolada

69,90 zł 99,86 zł/kg

Whey Protein Complex OLIMP 1800 g Cookies'n Cream

OLIMP SPORT Whey Protein Complex OLIMP 1800 g Cookies'n Cream

251,00 zł 132,11 zł/kg

Pro Whey Shake OLIMP 2270g Wanilia

OLIMP Pro Whey Shake OLIMP 2270g Wanilia

259,90 zł 114,50 zł/kg

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

141,00 zł 62,67 zł/kg

(1)

Odżywka białkowa WPC PROTEIN ECONO 2250g Czekolada

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN ECONO 2250g Czekolada

179,99 zł 80,00 zł/kg

Odżywka białkowa ISOLATE PROTEIN WPI 908g Czekolada-Orzech

ALLNUTRITION Odżywka białkowa ISOLATE PROTEIN WPI 908g Czekolada-Orzech

120,99 zł 132,96 zł/kg

Odżywka białkowa ISOLATE PROTEIN WPI 908g Caffe Latte

ALLNUTRITION Odżywka białkowa ISOLATE PROTEIN WPI 908g Caffe Latte

120,99 zł 132,96 zł/kg

Odżywka białkowa PRO WHEY WPC +WPI 500g Kokos

ALLNUTRITION Odżywka białkowa PRO WHEY WPC +WPI 500g Kokos

76,99 zł 153,98 zł/kg

6PAK Nutrition Milky Shake Whey 700g / Cookies

6PAK NUTRITION 6PAK Nutrition Milky Shake Whey 700g / Cookies

65,59 zł 0,73 zł/kg

Whey Protein Complex OLIMP 1800 g Wanilia

OLIMP SPORT Whey Protein Complex OLIMP 1800 g Wanilia

251,00 zł 132,11 zł/kg

Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS 2250g Banan

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS 2250g Banan

197,99 zł 88,00 zł/kg

Odżywka białkowa WHEY DELICIOUS PROTEIN WPC+WPI 700g Sernik z Truskawkami

ALLNUTRITION Odżywka białkowa WHEY DELICIOUS PROTEIN WPC+WPI 700g Sernik z Truskawkami

82,99 zł 118,56 zł/kg

Odżywka białkowa Olimp Whey Protein Complex 100% - 600 g Ciastko jabłkowe

OLIMP SPORT Odżywka białkowa Olimp Whey Protein Complex 100% - 600 g Ciastko jabłkowe

79,00 zł 123,44 zł/kg

Białko wołowe GymBeam 1000 g wanilia

GYMBEAM Białko wołowe GymBeam 1000 g wanilia

104,90 zł 104,90 zł/kg

Odżwywka białkowa ISO WHEY ZERO 500g Chocolate Toffee

BIOTECHUSA Odżwywka białkowa ISO WHEY ZERO 500g Chocolate Toffee

119,99 zł 239,98 zł/kg

Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS 2250g Banan-Truskawka

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS 2250g Banan-Truskawka

197,99 zł 88,00 zł/kg

Białko serwatkowe Izolat białka sojowego Protein Shake Activlab

ACTIVLAB Białko serwatkowe Izolat białka sojowego Protein Shake Activlab

75,99 zł 101,32 zł/kg

Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS LIMITED 3000g Wanilia

SFD Odżywka białkowa WPC PROTEIN PLUS LIMITED 3000g Wanilia

263,99 zł 88,00 zł/kg

HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Czekolada

HI TEC NUTRITION HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Czekolada

81,00 zł 81,00 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g wanilia stewia

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g wanilia stewia

69,90 zł 69,91 zł/kg

Odżywka białkowa Scitec 100% Whey Protein Professional 500g Banana

SCITEC NUTRITION Odżywka białkowa Scitec 100% Whey Protein Professional 500g Banana

63,69 zł 90,99 zł/kg

Odżywka białkowa ISOLATE PROTEIN WPI 2000g Biała czekolada-Malina

ALLNUTRITION Odżywka białkowa ISOLATE PROTEIN WPI 2000g Biała czekolada-Malina

241,99 zł 121,00 zł/kg

Izolat WPI ISOWHEY INSTANT 700g Waniliowe Niebo

SFD Izolat WPI ISOWHEY INSTANT 700g Waniliowe Niebo

82,99 zł 118,56 zł/kg

Whey Protein Complex OLIMP 700 g Masło orzechowe

OLIMP Whey Protein Complex OLIMP 700 g Masło orzechowe

89,90 zł 128,43 zł/kg

Izolat WPI ISOWHEY INSTANT 1800g Czekolada

SFD Izolat WPI ISOWHEY INSTANT 1800g Czekolada

203,99 zł 113,33 zł/kg

Odżywki białkowe: trenujesz? Twój organizm potrzebuje 2 razy więcej białka!

Buduje nasze mięśnie, paznokcie, skórę i włosy – białko to budulec całego naszego ciała i organizmu. Dostarczamy je wraz z codziennym pożywieniem. Jego źródłem są m.in. chude mięso i ryby, rośliny strączkowe i produkty mleczne. Jeżeli trenujesz, jesteś osobą aktywną i narażasz swój organizm na wzmożony wysiłek i większe obciążenie, to zapotrzebowanie na białko może wzrosnąć nawet dwukrotnie. To oznacza, że białko pochodzące z pożywienia nie zawsze wystarcza na całkowite pokrycie zapotrzebowania. Aby uniknąć deficytu, stosuj odżywki białkowe, skorzystają na tym Twoje mięśnie i metabolizm.

Białko w proszku a aktywność fizyczna

Poziom spożywanego białka zależy od stopnia aktywności fizycznej. W białku zawarte są bowiem aminokwasy, które warunkują rozwój i wzrost tkanego organizmu człowieka. Dodatkowo uczestniczy ono w tworzeniu DNA i hormonów. Odżywka białkowa polecana jest więc dla osób dążących do rozbudowy masy mięśniowej, ale też dla tych, którzy chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Okazuje się, że białko nie tylko buduje mięśnie, lecz także zwiększa metabolizm. Przy minimalnym poziomie aktywności fizycznej stosuje się 1-1,5 g białka na kilogram masy ciała dziennie. Bardzo wysoki poziom aktywności fizycznej wymaga zażywania każdego dnia od 2 do 4 g białka na kilogram masy ciała. Trudno zaspokoić to zapotrzebowanie produktami spożywczymi zawierającymi również inne składniki odżywcze, jak węglowodany i tłuszcze, które spożywane w nadmiarze mogą wywołać skutek odwrotny do zamierzonego.

Odżywki białkowe i ich rodzaje

Odżywka białkowa zawiera różne źródła białka. Najpopularniejsze z nich – białko serwatkowe – dobrze i szybko się przyswaja. Będzie więc dobrym posiłkiem przed- i potreningowym. Kazeina z kolei wchłania się znacznie dłużej, dlatego zaleca się jej spożywanie między głównymi posiłkami. Jeżeli jesteś weganinem, wybierz białko w proszku z soi lub groszku. Nakarm swój organizm białkowym posiłkiem. W sklepie Decathlon stawiamy na różnorodność, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie kilka rodzajów odżywek w wielu smakach.

Odżywki białkowe

Podkategorie

Odżywki białkowe: trenujesz? Twój organizm potrzebuje 2 razy więcej białka!

Białko w proszku a aktywność fizyczna

Odżywki białkowe i ich rodzaje

Idealny prezent na każdą okazję