Zamów z darmową dostawą do sklepu Decathlon i odbierz już za 1H!
NYAMBA
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
  • STABILIZACJA WYPOSAŻENIE Fitness, siłownia - Hantle 2x 5 kg NYAMBA - Akcesoria treningowe
Kod produktu : 8336580
Dodaj do listy życzeń
Produkt jest już dodany
STABILIZACJA WYPOSAŻENIE

Hantle TONE DUMBELL 2x 5 kg NYAMBA

NYAMBA
4.6/5
Decathlon
do 109.99 -%

od

109.99 
w tym podatek / cena obniżona od

Od do

  Cena od i do wyczerpania zapasów!
109.99 -%
Było0obecna cena109.99  
w tym podatek / cena obniżona od

  Od do

  WYPRZEDAŻE od do i do wyczerpania zapasów!
  Cena od i do wyczerpania zapasów!
Dostępność w sklepie
Te niezastąpione hantle są doskonałym wsparciem podczas wzmacniania ciała. Dostępne są w różnej wadze (6 propozycji) dla dopasowania do potrzeb użytkownika. Pokochasz ją za: - Doskonałe leżenie w ręku. - Kształt opracowany tak, żeby hantle nie przetaczały się. Docenisz je za: wszechstronność przy intensyfikowaniu przysiadów, wypadów, ćwiczenia bicepsów.

Mocne strony

Wszechstronność Od 500g do 5 kg; 6 modeli dla Twoich potrzeb! W zestawie opis ćwiczeń.
Stabilność Praktyczne - nie przetaczają się po odłożeniu na podłoże.
Łatwość konserwacji Ich gładka powłoka jest łatwa w czyszczeniu i nie brudzi podłoża!

Informacje techniczne

Jak wybrać hantle?

Dobór wagi zależy od poziomu zaawansowania użytkownika i ćwiczonych mięśni. Dobra waga to ta, która odpowiada Twojemu poziomowi. Pod koniec serii powinieneś odczuwać trudność. Mięśnie dolnych partii ciała (uda, pośladki, itp.) są większe, w porównaniu z mięśniami górnych partii ciała (barki, bicepsy, itp.).
Do wykonywania przysiadów czy wypadów dobierz większą wagę (od 2 kg), zmniejsz obciążenie przy ćwiczeniu mniejszych mięśni górnych partii ciała (1kg).

Jakie ćwiczenia wykonywać z hantlami?

Nie wiesz, od którego ćwiczenia zacząć, ani jaka jest właściwa postawa? Wejdź na domyos.com lub przyjrzyj się informacjom powyżej. Nasi wykwalifikowani trenerzy, nasz zespół projektantów, opracował serwis z poradami trenerów zapewniający Ci wsparcie. Kilkanaście bezpłatnych ćwiczeń do wykonywania z tymi hantlami czeka na ciebie na plakacie do pobrania z instrukcji.

Jak zwiększać obciążenie?

Należy zawsze rozpoczynać od rozgrzewki całego ciała przez ćwiczenie z lekkim obciążeniem. Przygotujesz w ten sposób ciało do wysiłku i zapobiegniesz kontuzjom. Początkujący powinni zacząć od lekkiego obciążenia (1kg), aby nauczyć się właściwej techniki wykonywania ruchów. Następnie można stopniowo (co 0,5kg) zwiększać obciążenie, co 2 trening.

Mała rada

Różnicuj swoje treningi dla zwiększenia ich wydajności.
Zmieniaj zakres, obciążenie i prędkość swoich ruchów!

Rozwiń Zwiń

Skład / porady

Skład
Drążek
100.00% Stal
Powłoka
100.00% Polichlorek winylu (PVC)
Zalecenia dot. konserwacji Czyścić wilgotną ściereczką.
Informacje dotyczące przechowywania Przechowywać czysty i suchy produkt, z dala od promieni słonecznych i w temperaturze <25°C Unikać każdego źródła ciepła: kaloryfer, podgrzewana podłoga, okno od słonecznej strony, lakierowana powierz.
Ograniczenia w użytkowaniu Nie rzucać o podłoże.

Nasze zobowiązania

"Doskonałe do przygotowywania się do surfowania i do rehabilitacji mojego ramienia, do powolnego umięśniania. Zaczęłam od najlżejszych hantli. I działam dalej!" Catherine, klientka marki Decathlon
Test Produktu Produkt wykonany z materiałów bez szkodliwych substancji. Przeprowadzamy na nim testy zapewniające utrzymanie się rozmiaru i wagi hantli. Produkt nie przetacza się, ani nie brudzi powierzchni.
Gwarancja 2 lat

Opinie klientów

Opinie pracowników Decathlon

Pytania i odpowiedzi