1/5
corength

Handgrip ring Corength 40 kg

Kod produktu: 8576808

0,0 (1344)

19,99 zł

Zbieraj punkty za zakupy i wymieniaj je na zniżki 

Darmowy zwrot

Pomoc specjalisty

Wzmacniaj mięśnie przedramienia z pomocą kółka. Jego duży opór (40 kg) zalecany jest do ćwiczeń poprawiających ważny w treningu siłowym chwyt.

Lekkie, łatwe w użytkowaniu i kompaktowe kółko o dużym oporze. Pozwala pracować nad chwytem w dowolnym miejscu. Wsuń je do torby lub do kieszeni.

Kup razem z

Podobne produkty

  • Kompaktowość

    Lekkie i kompaktowe kółko handgrip, które wszędzie zabierzesz ze sobą.

  • Łatwe użytkowanie

    Nie wymaga regulacji. Chwyć i zacznij ćwiczyć.

Handgrip ring Corength 40 kg
Handgrip ring Corength 40 kg

Wymiary czerwonego kółka handgrip

Wymiary czerwonego kółka:
- Od zewnątrz: 85 mm
- Od wewnątrz: 44 mm
- Średnica: 21 mm

Jego opór wynosi około 40 kg. Oznacza to, że trzeba użyć siły 40 kg, aby połączyć ze sobą dwie skrajne części kółka.

Zalety kółka handgrip o dużym oporze

Ćwicz z kółkiem o dużym oporze. Jest kompaktowe i lekkie: pozwala pracować nad chwytem w dowolnym miejscu. Ze względu na swoją trwałość długo powinno Ci służyć.
Wzmacnianie przedramienia pozwala poprawiać osiągi w treningu siłowym, we wspinaczce czy w tenisie, albo po prostu ułatwić dźwiganie ciężkich przedmiotów (zgrzewek wody, zakupów...).

Jak używać twardego kółka handgrip ring?

Aby prawidłowo używać przyrządu handgrip, wystarczy umieścić go w zagłębieniu dłoni i ścisnąć. Ponieważ mamy tu do czynienia z największym oporem, jest rzeczą całkowicie normalną, że możesz mieć pewien problem ze złączeniem obu części kółka.
Przesuń kółko o 1/4 obrotu po każdej serii, aby nie ściskać go zawsze w tym samym miejscu.

Nasz trener radzi, jak korzystać z przyrządu handgrip!

Kółko handgrip o dużym oporze zalecane jest do pracy nad mięśniami przedramienia i do wzmacniania nadgarstka.
Używaj go na koniec treningów ukierunkowanych na plecy i ramiona.
Staraj się raczej długo przytrzymywać kółko (ściskając je tak mocno, jak potrafisz), zamiast wykonywać dużą liczbę powtórzeń.
W miarę kolejnych treningów zwiększaj czas przytrzymania kółka.
Wykonuj raczej 2 - 3 serie na każdą rękę kilka razy w tygodniu, a nie dużą liczbę serii jednego dnia.

Skład

Metalowa konstrukcja 100% Termoplastyczny elastomer polimerowy

Ograniczenia

To nie jest gryzak.