Wszechstronność

Masz wybór: załóż hantle na nadgarstki, na kostki lub na jedne i drugie!
Regulowany

Dzięki paskowi na rzep hantle dopasowują się do obwodu nadgarstków i kostek.

Opis produktu

Jakie ćwiczenia można wykonywać z hantlami?

Pomysłów na ćwiczenia nam nie brakuje! Skopiuj poniższy link i wklej go do swojej przeglądarki internetowej:

https://contents.mediadecathlon.com/p1843901/k$dde6bb8de5c56760321801930ae8c2e6/DOMYOS%20TONESOFTBELL2%200%20250%20%20%201KG.jpg

Pod tym adresem znajdziesz plakat, który możesz bezpłatnie pobrać na smartfona i wydrukować. Przedstawia on około 10 ćwiczeń opracowanych wspólnie z wykwalifikowanymi trenerami sportowymi.

Na czym polega ujędrnianie ciała?

Ujędrnianie ciała polega na nadawaniu mu sprężystości. Pobudzając mięśnie do pracy poprzez ćwiczenia (z ciężarkami lub bez), ujędrniasz je i wzmacniasz.
Jako projektanci sprzętu fitness i jako sportowcy gorąco zachęcamy do wykonywania ćwiczeń ujędrniających, które pomagają czuć się dobrze w swoim ciele i w codziennych czynnościach: umięśnione ramiona zawsze przydają się przecież do noszenia toreb z zakupami!

Ćwiczenia ujędrniające: dla kogo?

Dobra wiadomość: ćwiczenia ujędrniające adresowane są do wszystkich chętnych, niezależnie od wieku. Zaletą tej aktywności jest to, że można ją dostosować do każdego. Wystarczy po prostu zmieniać używane obciążenia, liczbę powtórzeń, intensywność i częstotliwość ćwiczeń itd. Łatwo rozpocząć (lub wznowić) treningi w domowych warunkach.
Krótko mówiąc, ćwiczenia ujędrniające to duża dowolność wyboru.

Skład

Wypełnienie 100% Iron Materiał zewnętrzny 100%

Porady dotyczące przechowywania

Aby zapobiec zniszczeniu, miękkie hantle należy przechowywać w suchym pomieszczeniu.

Zatwierdzony przez

Przez nas - to oczywiste. A także przez Ciebie, nieprawdaż?

Porady dotyczące konserwacji

Nie prać

Nie można stosować żadnych wybielaczy ani odplamiaczy.

Nie suszyć w suszarce bębnowej

Nie prasować

Nie czyścić chemicznie

Opinie

Wgrywanie