Media 0
Media 1
Media 2
Media 3
Media 4
Media 5
Media 6
Media 7
Media 8

Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2

69,99 zł

Kolor:

Ciemny zielononiebieski

Rozmiar: Uniwersalny

Darmowy odbiór w sklepie

Darmowy zwrot

Nasz zespół stworzył te wodne hantle z pianki do zintensyfikowania ćwiczeń wzmacniających mięśnie podczas treningu w wodzie.

Chcesz zwiększyć opór podczas wodnych ćwiczeń? Piankowe hantle pozwalają zwiększyć powierzchnię odepchnięcia w wodzie, aby intensyfikować opór.

Kod produktu: 8586927

Podobne produkty

Zalety produktu

Trening siłowy

Różnicuj ćwiczenia, aby wzmacniać wszystkie mięśnie górnej części ciała.

Wszechstronność

Uruchamiaj różne grupy mięśni wykonując zróżnicowane ćwiczenia.

Zdjęcia

Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2
Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2
Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2
Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2
Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2
Hantle piankowe do gimnastyki w wodzie Nabaiji x2

Opis produktu

Produkt w zestawie

Piankowe hantle sprzedawane są po 2 sztuki.

Zalecenia dotyczące użytkowania

Połóż dłonie na uchwytach i zanurz ramiona, aby zapewnić sobie optymalne wrażenia oraz w pełni wykorzystać działanie wody. Zmieniaj pozycję rąk na uchwytach, aby zróżnicować ćwiczenia.

Wykorzystuj opory wody do ujędrniania i modelowania ciała

Piankowe hantle zwiększają powierzchnię odepchnięcia i stwarzają dodatkowy opór, aby wzmacniać górę ciała, w szczególności ramiona, plecy i barki.
Łagodnie wzmacniasz mięśnie korzystając z zalet wody.

Dlaczego warto poprawiać tonus mięśni?

Ćwiczenia wzmacniające pozwalają wyeliminować słabości układu mięśniowego Twojego ciała. Z pomocą ćwiczeń wykorzystujących ciężar ciała lub lekki opór, wykonujesz pracę wzmacniającą mięśnie ukierunkowaną na określone ich partie. Ujędrnienie czy wzmocnienie mięśni to także bardzo dobre przygotowanie fizyczne w uzupełnieniu sportowej aktywności. W ten sposób przyspieszysz postępy i zwiększysz swoją wydajność.

Dlaczego warto uprawiać gimnastykę w wodzie lub aquaftiness?

Po zanurzeniu się w wodzie, ciało staje się lżejsze, a wszystkie ruchy są łatwiejsze, nawet jeśli woda stawia większy opór od powietrza i wymusza na mięśniach większą pracę. Mięśnie pracują bardziej intensywnie, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Zaletą gimnastyki w wodzie jest więc to, że są to ćwiczenia bez ryzyka urazów.
Nie wahaj się dłużej! To dobre dla ciała, serca, zdrowia i nastroju!

Pozycja wyjściowa oraz kilka przykładów ćwiczeń

Pozycja wyjściowa: Trzymaj plecy proste, stopy oparte na ziemi, z lekko ugiętymi kolanami, możesz zaczynać!

Ćwiczenie nr 1: wzmacnianie barków i rąk

> Przyjmij pozycję wyjściową.
> Łokcie ugięte, umieść dłonie na wysokości klatki piersiowej i naprzemiennie prostuj i zginaj ręce wzdłuż boków (w kierunku dna basenu).

Ćwiczenie nr 2: wzmacnianie mięśni pleców, barków i rąk

> Przyjmij pozycję wyjściową z ugiętymi łokciami, następnie wyprostuj ramię przed siebie, po skosie, do wewnątrz, następnie powtórz to samo z drugim ramieniem!

Ćwiczenie nr 3: Wzmacnianie barków i rąk oraz mięśni gorsetu

> Przyjmij pozycję wyjściową. > Łokcie ugięte i przyciśnięte do ciała, dłonie z przodu, prostuj ręce naprzemiennie, krzyżując je i obracając klatkę piersiową w obie strony.

Skład i konserwacja

Skład

PPR251 100% Polietylen (PE) Uchwyt 100% Polichlorek winylu (PVC) Pianka 100% Nitryl

Porady dotyczące konserwacji

Po użyciu wypłukać w czystej wodzie. Zostawić do wyschnięcia na świeżym powietrzu.

Opinie

Wgrywanie