Czy podczas uprawiania jogi mata jest naprawdę niezbędna?
Zdecydowałeś się rozpocząć przygodę z jogą i gdy przychodzi czas na zakup wyposażenia, myślisz, że Twoja mata gimnastyczna lub kempingowa może załatwić sprawę. Nie jest to dobry pomysł! Mata do jogi musi spełniać pewne kryteria w zakresie przyczepności i grubości. To konieczne, by móc ćwiczyć w komfortowych warunkach, a przede wszystkich bez ryzyka kontuzji podczas wykonywania dynamicznych sekwencji asan i pozycji balansowych.
Dlaczego mata do jogi powinna charakteryzować się przyczepnością?
Trikonasana, pozycja pługa, półświeca... Podczas zajęć jogi będziesz wykonywać sekwencje asan i balansów. Mata musi więc zapewnić Ci bezpieczeństwo, pozwalając uniknąć kontuzji i robić postępy ze spokojną głową. Przyczepność odgrywa tu kluczową rolę.
Nasza mata posiada powłokę z poliuretanu, która zwiększa przyczepność. Dłonie nie ślizgają się i możesz wykonywać sekwencje asan.
Dlaczego mata Mat Grip+ 4 mm ma idealną grubość?
Grubość maty do jogi ma istotne znaczenie. Mata musi być wystarczająco gruba i wygodna, aby chronić stawy oraz plecy podczas sekwencji asan i umożliwiać utrzymanie równowagi. Ale uwaga! Aby pozwolić Ci zachować stabilność i poczucie połączenia z ziemią, nie może być za gruba. Zalecana grubość maty do jogi wynosi od 1,5 do 8 mm. Nasz model o grubości 4 mm sytuuje się więc pośrodku tego przedziału.
Do jakich odmian jogi przeznaczona jest mata Mat Grip+ 4 mm?
Nasza mata o grubości 4 mm jest idealna do dynamicznych odmian jogi. Vinyasa, Ashtanga, Bikram to formy aktywności, w których sekwencje asan wykonywane są szybko i z wysoką intensywnością. W dynamicznej jodze zaleca się korzystanie z maty do 5 mm, aby zapewnić niezbędną do utrzymania równowagi przyczepność i stabilność.
Do czego służą oznaczenia na macie?
Prawidłowa praktyka jogi wymaga głębokiej koncentracji, odpowiedniego oddechu, a przede wszystkim ścisłej precyzji w ułożeniu ciała. Niewłaściwe ułożenie może prowadzić do bólu, a nawet do urazów.
Aby pomóc adeptom jogi (szczególnie początkującym) prawidłowo ułożyć ciało, na naszej macie umieściliśmy specjalne oznaczenia
.
Czy matę Mat Grip+ 4 mm łatwo przenosić?
Po zwinięciu matę można z łatwością przenosić dzięki znajdującym się w zestawie paskom transportowym.
Jakie są wymiary i waga maty do jogi Mat Grip+ 4 mm?
Mata ma wymiary 185 cm x 65 cm x 4 mm. Waży 2,5 kg.
Jak dbać o matę do jogi Mat Grip+ 4 mm?
Kurz, kremy, pot i inne pozostałości uszkadzają z czasem poliuretanową powłokę maty. Dlatego należy czyścić ją regularnie.
Używaj do tego celu letniej wody z mydłem i ściereczki z mikrofibry. Jeśli nieczystości mocno przylegają do powłoki, możesz poczekać kilka minut, aż odmokną. Następnie pozostaw matę do wyschnięcia na wolnym powietrzu, zanim ponownie ją zwiniesz. Nie wystawiaj jej na działanie słońca.
Skład
Pianka: 78.0% Spieniony kauczuk , 22.0% Kauczuk
Wierzchnia część: 65.0% Poliuretan, 35.0% Poliester
Porady dotyczące przechowywania
Przechowywać w ciemnym miejscu, z dala od źródeł ciepła.
Testy
Podobnie jak inne nasze produkty, mata została poddana licznym testom mającym na celu upewnienie się, że posiada wszystkie właściwości, które jej przypisujemy. Przeprowadziliśmy w szczególności testy sprawdzające jej poziom przyczepności.
Zatwierdzony przez
Mata zatwierdzona przez nauczycieli jogi.
Porady dotyczące konserwacji
Nie prać.
Nie należy czyścić na sucho.
Nie prasować.
Nie suszyć w suszarce bębnowej.
Wybielanie wykluczone.