BCAA Xtra
BCAA Xtra zawiera aminokwasy rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina) oraz glutaminę. Aminokwasy BCAA stanowią ok. 35% aminokwasów egzogennych budujących białko mięśniowe oraz blisko 50% aminokwasów, które muszą być dostarczone z pożywieniem. Glutamina pełni przede wszystkim rolę ‘źródła azotu’ dla procesów biochemicznych zachodzących w organizmie. Leucyna, izoleucyna oraz walina spełniają szereg różnych funkcji w organizmie. Umożliwiają syntezę białek, regulują działanie insuliny, przeciwdziałają katabolizmowi, odbudowują tkankę mięśniową, która została zniszczona przy intensywnym treningu, stanowią również energię dla mięśni w przypadku braku odpowiedniej ilości kwasów tłuszczowych.
Dla kogo?
- Dla sportowców
- Dla osób aktywnych fizycznie, w szczególności tych uprawiających sporty siłowe, szybkościowe i wydolnościowe
Kiedy stosować?
Sposób użycia:
- 10 g (2 łyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody wytrząsając w bidonie. W dni treningowe: porcja 10 g przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nie treningowe: jedna porcja 10 g przed posiłkiem.