Lekka, prosta ręczna hantla to najbardziej praktyczne i najprostsze narzędzie do codziennych treningów. Ich zastosowanie jest bardzo wszechstronne, nadają się do krótkich sesji rozciągających w ciągu dnia oraz do celów rehabilitacyjnych.
Polecane do rozgrzewek, fitnessu, aerobiku, ćwiczeń wychowania fizycznego, treningów siłowych oraz przyspieszania uderzeń w sztukach walki.
Możemy nią poruszyć całe górne partie mięśniowe, a poprzez zmienność ćwiczeń, z bardziej złożonymi, możemy utrzymać w formie całe ciało. Zwiększając liczbę hantli lub ich wagę, możemy podnieść intensywność treningów.
Powłoka neoprenowa hantli zapewnia przyjemny i bezpieczny chwyt, dzięki czemu podczas ćwiczeń hantle nie ślizgają się z rąk.
Sześciokątny kształt zapobiega toczeniu się hantli.
Waga: 6 kg
Kolor: czarny