Piłki Lifemaxx Crossmaxx Pro Wall Ball to bardzo wysokiej jakości, wielofunkcyjne piłki. Idealne na przykład do treningu crossfit i treningu funkcjonalnego. Ten wariant „pro” nadaje się do bardzo intensywnego użytkowania i charakteryzuje wyjątkowo wysoką trwałością.
Ćwiczenia
Wall Balls oferują możliwość wykonywania szerokiej gamy ćwiczeń. Przykładem jest przysiad:
W tym przysiadzie trzymasz piłkę przy klatce piersiowej. W najniższym punkcie przysiadu osiągasz prędkość. Po wykonaniu przysiadu wyrzuć piłkę w powietrze i uderz w ścianę. Piłka musi osiągnąć wysokość 3 metrów. Złap piłkę ponownie i zacznij od nowa.
Za pomocą tego ćwiczenia trenujesz kostki, mięśnie nóg, ścięgna podkolanowe, mięśnie brzucha, dolną część pleców, górną część pleców, mięśnie klatki piersiowej, biceps i triceps. Ponadto od razu pracujesz nad swoją wytrzymałością.
Materiał
Piłki Crossmaxx Pro Wall Balls mają wysoką zdolność absorpcji. Wnętrze piłek wypełnione jest gumą, a szwy są podwójne. Wszystkie te aspekty razem sprawiają, że piłki są wysokiej jakości. Piłki nadają się do intensywnego użytkowania pod warunkiem wykonywania odpowiednich ćwiczeń. Wszystkie piłki są w kolorze czarnym ze wskazaniem odpowiedniej wagi:
Wagi
Piłka ścienna Crossmaxx jest dostępna w następujących gramaturach:
• 2 kg
• 4 kg
• 6 kg
• 8kg
• 9 kg
• 10 kg
• 12kg