Zalety skakanki
Skakanka to skuteczny sposób na spalanie kalorii, utratę wagi, wyszczuplanie talii i płaski brzuch. Jest to proste, a jednocześnie kompletne ćwiczenie, które poprawia równowagę i sprzyja utrzymaniu prawidłowej postawy ciała. Skakanie na skakance pobudza mięśnie dolnych partii ciała, wzmacniając jednocześnie ramiona, barki, mięśnie pleców i brzucha. Odpowiednie wykonywanie ćwiczeń ze skakanką pozwala zwiększyć wytrzymałość.
Wydatek energetyczny
15 minut skakania na skakance odpowiada 30 minutom biegania.
Godzinny trening pozwala spalić do 725 kalorii!
Odkryj bezpłatne ćwiczenia i programy treningowe, aby lepiej wykorzystać potencjał produktu!
Dzięki aplikacji Decathlon Coach możesz korzystać z bezpłatnych treningów i programów treningowych pozwalających urozmaicać zajęcia i osiągać obrane cele. Są one opracowywane wspólnie z trenerami z naszych centrów fitness Domyos Club.
Skład
Uchwyt
57% Polipropylen, 43% Styren etylen-butadien styren
Lina wspinaczkowa
100% Chlorek poliwinylu
Porady dotyczące przechowywania
Przed rozpoczęciem skakania radzimy napiąć skakankę, aby zapobiec jej zwijaniu się.
Ograniczenia
Do ćwiczenia ze skakanką radzimy założyć buty sportowe.
Porady dotyczące konserwacji
Czyścić wilgotną ściereczką.