Taśma elastyczna fitness Nyamba medium 3 kg
4,4 (35)34,99 zł 18,42 zł/m
Kup teraz, zapłać za 30 dni
Otrzymaj
+34 pkt
za zakup tego produktu
Darmowy odbiór w sklepie
Darmowy zwrot
Pomoc specjalisty
Wzmacnianie mięśni (full body), pilates, rehabilitacja i rozciąganie: taśma elastyczna będzie towarzyszyć Ci w sportowej rutynie.
Pracuj nad całym ciałem i zmieniaj intensywność ćwiczeń, wybierając w naszej ofercie taśmy elastyczne o odpowiednim dla siebie poziomie oporu: małym (2 kg), średnim (3 kg) lub dużym (4 kg).
Kod produktu: 8527897
Podobne produkty
Zalety produktu
-
Wszechstronność
Akcesorium do różnorodnych ćwiczeń full body w pozycji stojącej lub leżącej.
-
Kompaktowość
Lekka, łatwa w przechowywaniu i w transporcie: wszędzie zabierzesz ją ze sobą.
Opis produktu
Taśma elastyczna ulepszona dzięki Waszym cennym radom
Komentarze użytkowników i nasze obserwacje poczynione podczas zajęć grupowych, skłoniły nas do podjęcia decyzji o zwiększeniu długości tej taśmy elastycznej: ma ona teraz 190 cm, czyli o 20 cm więcej niż wcześniej. Jej szerokość nadal wynosi 7,6 cm, a grubość 0,55 mm.
Dziękujemy Wam bardzo za pomoc!
Jakie ćwiczenia można wykonywać z taśmą elastyczną?
Pomysłów na ćwiczenia nam nie brakuje! Skopiuj poniższy link i wklej go do swojej przeglądarki internetowej:
https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp
Pod tym adresem znajdziesz plakat, który możesz bezpłatnie pobrać na smartfona i wydrukować. Przedstawia on 10 ćwiczeń opracowanych wspólnie z wykwalifikowanymi trenerami sportowymi.
Dlaczego warto używać taśmy elastycznej?
Używanie taśm elastycznych pozwala ćwiczyć z oporem bez nadmiernego obciążania stawów.
Opór rośnie stopniowo podczas wykonywanego ćwiczenia: im mocniej rozciągasz taśmę, tym jest większy. Możesz również różnicować intensywność ćwiczeń, zmieniając długość taśmy i zakres ruchów.
Krótko mówiąc: taśma elastyczna to stojący przed Tobą otworem szeroki wachlarz ćwiczeń!
Porady naszego zespołu
Radzimy podczas rozgrzewki używać taśmy o małym lub średnim oporze, a podczas treningu właściwego taśmy o poziomie oporu o stopień wyższym od zastosowanego w rozgrzewce (średnim lub dużym). Stosując się do tej zasady, wykonasz wysokiej jakości trening.
Aby pomóc Ci w przyjęciu właściwej pozycji, nakreśliliśmy białą linię, która wskazuje środek taśmy.
Porada użytkownika
Aby uniknąć kontuzji, należy zadbać o progresywny charakter treningów. Zalecamy więc stosowanie dwóch różnych stopni oporu: jednego do rozgrzewki, drugiego (wyższego) do treningu właściwego. Przypominamy również, że kauczuk jest materiałem delikatnym.
Jeżeli chcesz, by taśmy służyły Ci dłużej, nie rozciągaj ich bardziej niż na dwukrotność ich długości.
Dla osób, które ćwiczą w butach lub poszukują trwałości, bardziej odpowiednie będą tekstylne taśmy elastyczne.
Porady dotyczące konserwacji i przechowywania
Aby przedłużyć żywotność taśmy, radzimy:
- czyścić ją delikatnie letnią wodą i wilgotną szmatką,
- od czasu do czasu oprószyć odrobiną talku,
- przechowywać w ciemnym miejscu z dala od źródeł ciepła, najlepiej w temperaturze poniżej 30°C.
Skład
Gumka 100% Guma
Porady dotyczące przechowywania
Po zakończonym treningu taśmę elastyczną należy przechowywać w czystym i suchym pomieszczeniu. Unikać przechowywania w pobliżu źródeł ciepła.
Testy
Aby zagwarantować funkcjonalność i jakość taśmy elastycznej, przeprowadzamy liczne testy. Warto w tym miejscu dodać, że taśma wyprodukowana jest z materiałów niezawierających szkodliwych substancji.
Zatwierdzony przez
Przez nas - to oczywiste. A także przez Ciebie, nieprawdaż?
Opinie
Wgrywanie