Dzięki pętli na kciuk taśmy są łatwe do założenia i przytrzymują równo nadgarstki podczas ćwiczeń w podnoszeniu ciężarów.
Taśmy na nadgarstek zapinane na rzep. Pomagają zapobiec niestandardowym napięciom i wygięciom stawów podczas ćwiczeń z hantlami, sztangą lub ciężarkami kettlebell.
Zalety produktu
-
Regulowany
Szybkie zakładanie i dopasowanie.
-
Stabilność
Szeroka, elastyczna taśma przytrzymująca nadgarstek.
-
Kompaktowość
Krótkie taśmy ułatwiają zakładanie.
-
Trwałość
Wzmocnione szwy. Wytrzymują intensywny trening.
Opis produktu
Opis taśm na nadgarstki
- Elastyczny pasek taśm na nadgarstki: 300 x 80 mm
- Rzep: 55 x 25 mm
- Sprzedawane po dwie sztuki
Dlaczego używamy nadgarstników gimnastycznych?
Taśmy te są naprawdę przydatne: chronią nadgarstki podczas ćwiczeń w podnoszeniu ciężarów, przy dużych obciążeniach (ponad 80% Twojego 1RM) i podczas wykonywania wielu powtórzeń. Pozwalają zwiększyć siłę, ograniczając amplitudę ruchu stawu nadgarstkowego.
W cross trainingu duże ciężary angażują stawy nadgarstków. Taśmy na nadgarstki pozwalają w tym przypadku ograniczyć zmęczenie.
Do jakich ćwiczeń przeznaczone są taśmy na nadgarstki?
Taśmy na nadgarstki są przeznaczone do ćwiczeń siłowych na górne partie ciała, takich jak trening mięśni klatki piersiowej, barków, bicepsów lub tricepsów, gdzie obciążenia są dość duże.
Jak prawidłowo założyć taśmy na nadgarstki?
- Wsuń kciuk w pętlę;
- Dopasuj pasek elastyczny wokół nadgarstka za pomocą rzepu;
- Sprawdź, czy pasek ten jest wystarczająco zaciśnięty, aby zapewnić dobre trzymanie.
Nie zakładaj taśm na nadgarstki za nisko!
Taśma na nadgarstek ma za zadanie zapewnić wsparcie stawowi. Jeśli założysz ją za nisko, będzie po prostu zwykłą opaską na przedramię, nie dostarczając nadgarstkowi realnego podtrzymania.
Sprawdź, czy taśma zakrywa i dobrze trzyma staw, aby dostarczyć prawdziwego wsparcia i zapobiec nadmiernemu wyprostowi nadgarstka.
Dbaj o kolana tak, jak dbasz o nadgarstki!
Używaj nakolanników (kod: 8548500) które ogrzewają stawy, zmniejszając w ten sposób ryzyko kontuzji podczas ćwiczeń wykonywanych w ramach cross trainingu, takich jak przysiady overhead squat lub snatch.
Skład
Taśma elastyczna 80% Poliester, 20% Elastan
Porady dotyczące przechowywania
Przechowywać w suchym pomieszczeniu.
Ograniczenia
Prać ręcznie.
Porady dotyczące konserwacji
Tylko pranie ręczne
Nie można stosować żadnych wybielaczy ani odplamiaczy.
Nie suszyć w suszarce bębnowej
Nie prasować
Nie czyścić chemicznie