1/8
nabaiji

Pas wypornościowy do gimnastyki w wodzie/aquajoggingu Nabaiji piankowy

Kod produktu: 8569430

0,0 (258)

99,99 zł

Paypo logo

Kup teraz, zapłać później

Rozmiar:

Darmowy zwrot

Pomoc specjalisty

Stworzyliśmy ten pas dla uczestników zajęć gimnastyki w wodzie, aby ułatwić utrzymanie się na powierzchni wody.

Chcesz uprawiać aquajogging, aby spalać kalorie i wzmocnić pośladki? Pas ułatwi Ci przemieszczanie się w wodzie! 3 rozmiary: S = 55-70 kg / M = 70-85 kg / L = 85-100 kg.

Kup razem z

Podobne produkty

  • Regulowany

    Pas jest łatwy do założenia za pomocą regulowanego paska i klamry.

Pas wypornościowy do gimnastyki w wodzie/aquajoggingu Nabaiji piankowy
Pas wypornościowy do gimnastyki w wodzie/aquajoggingu Nabaiji piankowy
Pas wypornościowy do gimnastyki w wodzie/aquajoggingu Nabaiji piankowy
Pas wypornościowy do gimnastyki w wodzie/aquajoggingu Nabaiji piankowy

Zalecenia użytkowania

Nieodpowiedni dla dzieci.

Umieść pas u dołu pleców, pasek do regulacji powinien znajdować się w talii, aby zapewnić optymalny komfort użytkowania. Wypukła część pasa skierowana musi być ku górze.

Pozycja wyjściowa oraz kilka przykładów ćwiczeń

Pozycja wyjściowa: Pas przylegający do pleców, plecy wyprostowane, tułów lekko pochylony do przodu, możesz zaczynać!

Dlaczego warto uprawiać gimnastykę w wodzie lub aquaftiness?

Po zanurzeniu się w wodzie, ciało staje się lżejsze, a wszystkie ruchy są łatwiejsze, nawet jeśli woda stawia większy opór od powietrza i wymusza na mięśniach większą pracę. Mięśnie pracują bardziej intensywnie, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Zaletą gimnastyki w wodzie jest więc to, że są to ćwiczenia bez ryzyka urazów.
Nie wahaj się dłużej! To dobre dla ciała, serca, zdrowia i nastroju!

Ćwiczenie 1: biegaj w wodzie, aby ujędrnić całe ciało

> Przyjmij pozycję wyjściową
> Wykonuj naprzemienne, wahadłowe ruchy nogami i rękami, do przodu i do tyłu
> Pamiętaj o ugięciu kolana i wydłużeniu nogi, następnie wypchnij ją, zagarniając wodę do tyłu.

Ćwiczenie 2: naprzemienne wykopy stopami, aby wzmocnić nogi

> Przyjmij pozycję wyjściową
> Ugnij kolana do klatki piersiowej i wyprostuj nogę na zewnątrz
> Wykonuj ten ruch naprzemiennie jedna i drugą nogą i wielokrotnie powtarzaj ruchy.

Ćwiczenie 3: podciąganie kolan, aby przyspieszyć tętno i ujędrnić skórę

> Przyjmij pozycję wyjściową
> Przyciągnij kolana do klatki piersiowej, następnie wyprostuj jedną nogę w kierunku dna
> Wykonuj ten ruch naprzemiennie jedną i drugą nogą i wielokrotnie powtarzaj ruchy.

Skład

Metalowa konstrukcja 100% Octan etylenowo-winylowy

Porady dotyczące konserwacji

Zostawić do wyschnięcia po użytkowaniu..