Bandaże bokserskie

Taśmy bokserskie – dodatkowa ochrona dłoni

Nie należy do dodatkowych akcesoriów pięściarza, lecz stanowi obowiązkowy dodatek, który zapewnia lepszą ochronędłoni. Czy dobre rękawice bokserskie wystarczą? W boksie dłonie wykonują morderczą pracę, to one są „narzędziempracy” boksera. Duża siła uderzenia w przeciwnika wymaga odpowiedniego zabezpieczenia dłoni, aby wyeliminować ryzykopoważnych urazów, nawet złamań często kończących się powikłaniami. Taśmy bokserskie to niepozorne akcesoria dlabokserów, zabezpieczające nadgarstki, kości śródręcza i kciuki przed kontuzjami. Są także skuteczną ochroną dlaścięgien.

Owijki bokserskie a skuteczność i komfort noszenia

W sklepie Decathlon możesz znaleźć kilka rodzajów bandaży bokserskich. Każdy z wariantów wyróżnia się innymi cechami.Możesz więc dopasować je do swoich preferencji. Najpopularniejsze są bandaże bokserskie bawełniane, które zapewniająnajlepsze usztywnienie dłoni. Są trwałe i odporne na uszkodzenia mechaniczne, a także charakteryzują się bardzo dużąskutecznością. Wymagają jednak niezwykle precyzyjnego dopasowania, muszą być odpowiednio założone, aby podczasnoszenia się nie poluzowały.Inny rodzaj owijek stanowią elastyczne taśmy wykonane z rozciągliwego tworzywa sztucznego. Łatwiej się je zakłada, aone lepiej się dopasowują. Nie można jednak wiązać ich zbyt ciasno, ponieważ przyczyniłoby się to do osłabieniakrążenia krwi w palcach.Jeżeli chcesz uniknąć wiązania owijek, możesz zdecydować się na gotowe ściągacze (nakładki). Są wygodne oraz bardzoszybko się je zakłada (podobnie jak rękawiczki). Dobrze wchłaniają wilgoć i nieprzyjemne zapachy. Niektóre modeledodatkowo posiadają żelowe elementy ograniczające ryzyko podrażnień.

Jak prawidłowo zakładać taśmy bokserskie?

Rozłóż wszystkie palce, nałóż taśmę na kciuk, a następnie owiń ją wokół nadgarstka 2-3 razy. Opleć taśmę wokół kciuka ipowtórz owijanie wokół nadgarstka. Powtórz tę czynność raz jeszcze (owiń kciuk oraz nadgarstek). Potem owiń bandażembokserskim śródręcze, przeprowadzając go wokół kostek 2-3 razy. Raz jeszcze owiń nadgarstek i przełóż taśmę kolejnoprzez wszystkie palce. Okręć taśmę 2 razy wokół kostek oraz czterech palców. Pozostały materiał owiń wokół nadgarstka.