Co to jest triathlon?
Triathlon to niezwykle wszechstronna dyscyplina sportowa, w której w istocie zawierają się trzy konkurencje – bieganie, jazda rowerowa oraz pływanie. Wszystkie one były od dawna bardzo popularne w Stanach Zjednoczonych. To właśnie w tym kraju w latach siedemdziesiątych XX wieku odbyły się pierwsze na świecie zawody w trójboju.
Zawody triathlonu mają następujący przebieg:
Pierwszy etap triathlonu to pływanie, które odbywa się najczęściej na otwartych akwenach wodnych. Wszyscy zawodnicy startują jednocześnie. Jeżeli woda jest zimna (poniżej 20 stopni) można mieć na sobie piankę pływacką.
Kolejnym etapem jest jazda rowerowa. W specjalnym boksie zawodnicy zdejmują czepek pływacki i okularki i biorą udział w jeździe, której zasady są takie same jak w każdym wyścigu kolarskim. Na samym końcu zawodnicy biorą udział w biegu, w którym do pokonania mają określony w zawodach dystans.