Odzież trekkingowa: jak się ubrać w góry zimą, latem, jesienią...?

- buty trekkingowe – model oddychający i lekki, może mieć niższy profil cholewki, ale wybierając między niską a wysoką cholewką patrzymy przede wszystkim na trudność szlaku, intensywność wysiłku i charakter aktywności górskiej,
- spodnie trekkingowe i turystyczne, najlepiej z licznymi kieszeniami i odpinanymi nogawkami,
- skarpety trekkingowe,
- lekka, oddychająca koszulka,
- kurtka wodoodporna,
- czapka/bandana/chusta na głowę,
- lekka, oddychająca bluza,
- okulary przeciwsłoneczne.

Kurtkę oraz bluzę można schować w plecaku turystycznym. Im dłuższa wyprawa, tym większy plecak, który pomieści cały niezbędny sprzęt. Przykładowo na Główny Szlak Beskidzki, mający 500 km, należy wybrać plecak 40 – 60 litrów (w zależności od potrzeb).

Jesień i zima w górach są bardziej wymagające. Tym razem powinniśmy wybrać cięższe buty trekkingowe, z wysoką cholewką i wodoodporną membraną. Musi to być model ocieplany. Zimą i jesienią warto zdecydować się na odzież termoaktywną, utrzymującą ciepło ciała, ale też oddychającą. Do tego należy dobrać dobrej jakości polar oraz kurtkę membranową. Spodnie powinny być ocieplane.

Jako dodatkowa, niekrępująca ruchów warstwa materiału sprawdzą się kamizelki turystyczne. To także dodatkowe kieszenie na drobne przedmioty. Obowiązkowo należy mieć ciepłe nakrycie głowy oraz ocieplane rękawiczki. Odzież zimowa w góry musi przede wszystkim ogrzewać i skutecznie chronić od wiatru. Podobnie jak latem należy wziąć ze sobą sportowe okulary przeciwsłoneczne. Promienie słoneczne odbijające się od śniegu są równie dokuczliwe jak ostre, letnie słońce.

W tym przypadku należy mieć na uwadze fakt, że wiosną w górach zalega stara pokrywa śnieżna – zwłaszcza w wyższych partiach gór. Po wejściu na szczyt lub powyżej linii drzew może dopaść nas przenikliwy wiatr i znacznie niższa temperatura. Dlatego wybierając odzież w góry na wiosnę kierujmy się podobnymi kryteriami jak przy wyborze odzieży zimowej. Pamiętajmy jednak, że powinniśmy ubrać się “na cebulkę”.

Im niższej zejdziemy, tym będzie cieplej i jedna gruba bluza będzie nam tylko zawadzać. Wiosna to czas wzmożonych opadów, więc absolutną podstawą jest wysokiej jakości kurtka przeciwdeszczowa i osłona membranowa na plecak. W końcu to właśnie w plecaku mamy wszystko, co trzeba zabrać w góry, więc musimy chronić jego zawartość przed wilgocią.

Odzież turystyczna i trekkingowa zawsze musi być dopasowana do pory roku, w której wybieramy się w góry. Jednak niezależnie od pogody “ciuchy w góry” powinny być:

- oddychające i dobrze odprowadzające pot,
- lekkie,
- wytrzymałe (wykonane z wysokiej jakości materiałów),
- warstwowe, to znaczy, że na górski szlak zawsze zabieramy dwie-trzy warstwy ubrań, nawet jeśli aktualnie jest piękna - pogoda – wtedy dodatkowe warstwy trzymamy w plecaku,
- wygodne – nie mogą cisnąć, ale nie mogą też być za luźne,
- praktyczne – bluzy, kurtki i spodnie powinny mieć dużo zapinanych kieszeni.

Najważniejszym elementem stroju w góry są zawsze buty. Muszą być wygodne, mieć głęboki bieżnik i wyprofilowaną podeszwę. Mogą być to buty wegańskie, ważne, aby spełniały powyższe kryteria i były dopasowane do pory roku. Nie szukaj modeli uniwersalnych, odpowiednich na każdą porę roku, ponieważ jeśli buty są do wszystkiego, to tak naprawdę są do niczego. Okres letni i okres zimowy to zupełnie inne warunki i trzeba wziąć to pod uwagę. Jeśli planujesz wyprawy w góry przez cały rok, powinieneś zaopatrzyć się w minimum dwa modele butów trekkingowych.