Trener piłkarski trenujący swoich zawodników na stadionie

Jak zostać trenerem piłkarskim? Droga do kariery trenera piłki nożnej

Chcesz zostać trenerem piłkarskim? Poznaj kursy trenerskie PZPN, dowiedz się czym jest licencja UEFA. Sprawdź, jak zostać trenerem piłki nożnej!

Piłka nożna to nie tylko Twoja największa pasja, ale również dziedzina, w której masz obszerną wiedzę? Często zdarza Ci się komentować mecze i dostrzegać elementy do poprawy w grze zawodników ścierających się drużyn? Masz w sobie dużo zapału, potrafisz zarządzać grupą, a na dodatek emanujesz charyzmą? Może kariera trenera piłkarskiego jest właśnie dla Ciebie!

Praca trenera piłkarskiego – na czym w ogóle polega?

Nieraz zapewne zdarzyło Ci się obserwować przy bocznej linii boiska niezadowolonych trenerów po nieudanej akcji, bądź skaczących z radości po celnym strzale w decydujących minutach meczu. Większość właśnie tak kojarzy rolę trenera, choć z pewnością ma świadomość, że uczestniczenie w rozgrywkach i towarzyszenie, mniej lub bardziej emocjonalne, podczas meczu drużynie to tylko kropla w morzu obowiązków trenerskich. Na czym więc właściwie polega praca trenera gry w  piłkę nożną?

– Zadaniem trenera jest w głównej mierze planowanie i wdrażanie w życie całego planu treningowego drużyny, który obejmuje rozwój fizyczny, ćwiczenie techniki gry i taktyki,

Musi on także kierować grą zespołu podczas rozgrywek – wyznaczać pierwszy skład, ingerować w trakcie meczu, udzielać zawodnikom rad i motywować ich.

– Powinien obserwować zawodników, analizować ich grę, śledzić postępy i dawać wskazówki.

Niejednokrotnie postać trenera staje się dla drużyny pewnego rodzaju guru, mentorem i wzorem do naśladowania. To bardzo odpowiedzialna funkcja społeczna, więc osoba, która decyduje się ją pełnić, powinna być na to odpowiednio przygotowana. Trener musi mieć także zaplecze merytoryczne – obszerna wiedza na temat piłki nożnej będzie bardzo ważna. Spoczywa na nim duża odpowiedzialność zarówno za całą drużynę, jak i jej poszczególnych zawodników.

Zawodnicy w strojach piłkarskich walczący o piłkę do piłki nożnej podczas meczu na boisku

Jak zostać trenerem piłkarskim – kto może być trenerem piłki nożnej?

Jeszcze do niedawna, by pracować jako trener piłki nożnej, trzeba było posiadać specjalne kwalifikacje. Obecnie wymogi regulujące tę kwestię zostały zniesione i trenerem może zostać niemal każdy. Choć trzeba spełniać określone wymagania, nie są one już tak restrykcyjne jak wcześniej. Jak zostać trenerem piłki nożnej w Polsce? Oto wymagania:

– ukończony 18 rok życia,

– posiadanie co najmniej średniego wykształcenia,


– niekaralność,


– odpowiednie predyspozycje zdrowotne,


– posiadanie wiedzy i odpowiedniego doświadczenia, które uprawniają do wykonywania zawodu.


Wydawać by się mogło, że tak naprawdę nie są to duże wymagania. Jednak ostatnie kryterium jest tutaj naprawdę istotne, jeżeli myśli się o karierze trenerskiej na poważnie. Jak zostać trenerem piłkarskim dzieci? W takim przypadku doświadczenie nie będzie grało tak dużej roli, jak na przykład prowadzenie drużyny w Lidze Mistrzów. Często zdarza się, że byli piłkarze, decydują się podjąć roli trenera – wówczas ich doświadczenie z boiska sprawia, że mogą od razu przeskoczyć kilka szczebli wymaganego wykształcenia trenerskiego.

Kandydat powinien posiadać także umiejętności interpersonalne. Skuteczna komunikacja w zespole to jeden z kluczy do sukcesu. Może pozwolić na zbudowanie zaufania i więzi między zawodnikami a trenerem, co później przekłada się na jakość prezentowanej na boisku gry. Musi także mieć osobowość lidera, by stać na czele zespołu i nim skutecznie dowodzić. Wysoko cenione będą również cechy takie jak odporność na stres, umiejętność działania w trudnych sytuacjach, a także myślenie strategiczne.

Uśmiechnięty trener piłkarski w odzieży sportowej stojący na boisku trzymając piłę do piłki nożnej

Trener piłkarski – sprawdź, jakie kursy trenerskie zrobić

Jeśli jednak myślisz o swojej karierze trenerskiej nieco poważniej i celujesz w zawód trenera na przykład w Ekstraklasie, musisz odbyć specjalistyczne kursy trenerskie i uzyskać licencję. Poniżej przedstawiamy listę głównych kursów na trenera piłki nożnej zarówno Polskiego Związku Piłki Nożnej, jak i tych, po których można uzyskać odpowiednie licencje UEFA. Dzięki niej dowiesz się, jak zostać trenerem piłkarskim krok po kroku:

– Licencja Grassroots D – jeśli zastanawiasz się, jak zostać trenerem piłkarskim PZPN, to jest to podstawowy kurs trenerski, który pozwala na prowadzenie drużyny seniorów w najniższych klasach rozgrywkowych oraz trenowania seniorek II, III i IV ligi. Kurs ten odbywa się podczas dwóch weekendowych zjazdów, trwa łącznie 32 godziny

– Licencja Grassroots C – to kurs, którego odpowiednikiem jest UEFA C. Po ukończeniu kursu można rozszerzyć swoje trenerskie możliwości o trenowanie drużyn dziecięcych i młodzieżowych, a także zespołów klasy A i B. Kurs ten trwa nieco dłużej – 70 godzin.

– Kurs UEFA B – by przystąpić do tego kursu, trzeba mieć licencję z poprzednich kursów lub z kursu UEFA Futsal B. Odbycie stażu trenerskiego w wymiarze 5 lat na poziomie III ligi zwalnia z tego obowiązku i pozwala na przystąpienie do kursu od razu. Ukończenie kursu UEFA B uprawnia do prowadzenia Ekstraligi kobiet, a także zespołów z ligi okręgowej. By otrzymać licencję, trzeba zdać egzaminy praktyczny i teoretyczny.

– Kurs UEFA A – uzyskanie licencji UEFA A umożliwia prowadzenie drużyn poza Ekstraklasą i I oraz II ligą. Wymaga aktywnej licencji z poprzedniego poziomu, ukończenia 21 roku życia oraz dwuletniego stażu. Trwa około 10 miesięcy.

– Kurs UEFA PRO – najwyższy poziom szkolenia trenerskiego. Uprawnia trenera UEFA do prowadzenia zespołów na każdym szczeblu rozgrywkowym. Kandydat musi mieć co najmniej roczny staż przy prowadzeniu zespołów i ligi.

Droga do kariery przyszłych trenerów piłki nożnej jest dosyć długa. Należy ukończyć szereg kursów i zdobyć licencję uprawniającą do trenowania danej drużyny na określonym szczeblu. Na kursach jednak nie koniec – trzeba się stale kształcić i doskonalić swoje umiejętności, by być najlepszym w swoim fachu.

Przeczytaj także:

Wojciech Szczęsny polski bramkarz łapiący piłkę podczas meczu

Ile zarabia bramkarz? Sprawdź, ile zarabia Wojciech Szczęsny

Ile zarabia bramkarz w klubie piłkarskim? Sprawdź, ile wynosi roczna pensja netto najlepiej zarabiającego bramkarza.

chłopcy w odzieży piłkarskiej stojący w bramce z piłką nożną

Jak zostać piłkarzem? Od jakiego wieku zacząć trening piłkarski?

Jak zostać profesjonalnym piłkarzem? Dowiedzieć się, czym charakteryzuje się zawodowiec i jak zostać piłkarzem przeczytaj nasze wskazówki!

mężczyzna zakładający rękawice bramkarskie

Trening bramkarski. Ćwiczenia dla bramkarzy | Blog Decathlon

Ćwiczenia dla bramkarzy rozwijają szybkość reakcji, kondycję oraz technikę. Jak przeprowadzić trening bramkarski? Przykładowy trening młodego bramkarz

mężczyzna w odzieży sportowej kucający na boisku do piłki nożnej z butami piłkarskimi trzymający piłkę do gry w piłkę nożną

Co zabrać na trening piłkarski? Kompleksowy poradnik

Sportowa torba i piłkarska odzież to nie wszystko, co trzeba zabrać na trening piłki nożnej. Sprawdź, co jeszcze przygotować na trening piłkarski.

Piłkarz w odzieży piłkarskiej trzymający piłkę stojąc na stadionie

Ile zarabia trener piłki nożnej? Zarobki trenera sportowego

Ile zarabia trener sportowy? Sprawdź, od czego zależy wysokość zarobków trenera piłkarskiej drużyny.