osoba ściągająca  nagolenniki

Kategorie wagowe MMA - jakie wyróżniamy?

MMA to jeden ze sportów walki, w którym istnieje podział na kategorie wagowe. Jakie kategorie wagowe MMA wyróżniamy? Odpowiedź w artykule!

Ciosy wymierzone z najwyższą precyzją, energiczne kopnięcia, zaskakujące swoją skutecznością dźwignie - w świecie mieszanych sztuk walki każdy moment jest pełen napięcia i adrenaliny. To sport, który przyciąga uwagę milionów widzów na całym świecie, a rywalizujący w różnych kategoriach wagowych zawodnicy, dążą do osiągnięcia najlepszej formy. Czym tak naprawdę jest MMA i jakie kategorie wagowe w MMA wyróżniamy? Jakie organizacje mieszanych sztuk walki są najpopularniejsze w Polsce i na świecie? Odpowiedzi na te pytania odkryjemy w emocjonującej podróży przez świat MMA.

mężczyźni trenujący w odzieży do sportów walki

Czym są mieszane sztuki walki i czym różnią się od boksu?

Mieszane sztuki walki (ang. Mixed Martial Arts, czyli MMA) to dyscyplina sportu, w której zawodnicy wykorzystują techniki i strategie z różnych sztuk walki. Możemy wśród nich znaleźć elementy boksu, karate, taekwondo, jiu-jitsu, judo czy kickboxingu. W MMA dozwolone jest zarówno korzystanie z technik stojących (np. ciosów i kopnięć), jak i technik parterowych (np. duszenie lub dźwignie).

Główną różnicą pomiędzy mieszanymi sztukami walki a boksem jest to, że MMA umożliwia stosowanie większego zakresu technik i stylów walki. Podczas walki MMA możemy zaobserwować takie elementy jak m.in. kopnięcia, rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia kolanem i łokciem. Pojedynek toczy się zarówno w stójce, jak i na ziemi. Boks natomiast skupia się na technikach ciosów rękami, zazwyczaj w stójce i korzysta z określonych reguł dotyczących technik i zasad walki.

W MMA zawodnicy są zazwyczaj bardziej wszechstronni i muszą posiadać umiejętność radzenia sobie zarówno w stójce, jak i w parterze. Zawodnicy powinni wykazywać się także umiejętnościami obronnymi i ofensywnymi w różnych sytuacjach. Walki MMA odbywają się w ringach lub oktagonach, a zawodnicy używają specjalnych rękawic o otwartych palcach. Warto również zdawać sobie sprawę, że obowiązujące zasady i przepisy MMA mogą różnić się w zależności od organizacji, która zarządza danym wydarzeniem.

Najpopularniejsze federacje MMA w Polsce i na świecie

Cechą charakterystyczną sportu, jakim są mieszane sztuki walki, jest istnienie organizacji MMA, które są odpowiedzialne za organizowanie i zarządzanie zawodowymi walkami w obrębie tej dyscypliny. Oprócz tego organizacje te zrzeszają zawodników, a każda z nich posiada swoje własne zasady, systemy rangowe i metody prowadzenia profesjonalnych walk.

Największą i najbardziej prestiżową organizacją MMA na świecie jest UFC (Ultimate Fighting Championship). Zawodnicy walczący w UFC uważani są za najwybitniejszych w tej dyscyplinie. UFC organizuje gale i turnieje na całym świecie oraz zrzesza wielu utalentowanych fighterów. Inną liczącą się w świecie mieszanych sztuk walki organizacją jest Bellator MMA. Jest to kolejna organizacja o zasięgu globalnym, która organizuje gale różnych zakątkach świata.

Warto wiedzieć, że również w Polsce istnieje wiele organizacji MMA, które zrzeszają wielu utalentowanych zawodników. Wśród nich wymienić można m.in. KSW (Konfrontacja Sztuk Walki), Profesjonalną Ligę MMA, FEN (Fight Exclusive Night), Babilon MMA, MMA-VIP, czy zyskujące popularność w ostatnich latach Fame MMA. Najbardziej popularnymi zawodnikami MMA w Polsce są m.in. Borys Mańkowski, Damian Janikowski, Mamed Khalidov, Izu Ugonoh czy Artur Sowiński. W walkach MMA mogliśmy obejrzeć również byłego strongmana Mariusza Pudzianowskiego.

chłopiec stojące w kasku bokserskim na ringu

Kategorie wagowe MMA

Należy zdawać sobie sprawę, że w MMA nie istnieje uniwersalny i jednolity podział na kategorie wagowe. Poszczególne limity mogą różnić się w zależności od kraju lub federacji. W większości amerykańskich stanów (oraz w Polsce) istnieje podział na 11 kategorii wagowych, który wywodzi się z zasad przyjętych w 2001 roku przez New Jersey State Athletic Control Board. Jak on wygląda?

Najlżejsi zawodnicy zaliczają się do tzw. wagi atomowej. Są to fighterzy, których waga nie przekracza 48 kilogramów. Następną w kolejności jest waga słomkowa. Dotyczy ona zawodników do 52 kg. To właśnie w tej kategorii mistrzynią UFC została Polka Joanna Jędrzejczyk.

Kolejnymi kategoriami są waga musza, która obejmuje fighterów do 57 kg, a następnie waga kogucia - do 61 kg. Ciekawostką może być fakt, że za przekroczenie danego limitu konsekwencją nie musi być dyskwalifikacja. Zazwyczaj kończy się na karze finansowej.

Przechodząc do kolejnych kategorii, należy wspomnieć o wadze piórkowej, w której limit nie może przekraczać 66 kg i wadze lekkiej, która ogranicza masę ciała do 70 kg.

Wyższe limity wagowe

Kolejnymi  kategoriami są waga półśrednia (do 77 kg) oraz średnia (do 84 kg). Następnie wyróżniamy wagę półciężką, gdzie maksymalna waga wynosi 93 kg. W latach 2020-2021 mistrzem tej kategorii w UFC był polski zawodnik Jan Błachowicz.

Na koniec pozostają dwie najcięższe kategorie: ciężka (poniżej 120 kg) oraz superciężka (powyżej 120 kg).

Mieszane sztuki walki z roku na rok przyciągają na hale oraz przed telewizory coraz więcej widzów. Atrakcyjność tego sportu spowodowana jest swobodną formułą, która łączy w sobie wiele stylów walki. Warto jednak zdawać sobie sprawę, że MMA również nie jest pozbawione zasad, a zawodnicy muszą przestrzegać kilku reguł, które są indywidualne dla każdej z organizacji.

Stroje, rękawice, ochraniacze i pozostałe wyposażenie niezbędne do MMA znajdziesz w naszym sklepie.

Przeczytaj także

osoba w nagolenniku na nodze

Jakie ochraniacze na piszczele wybrać? Znaczenie ochrony na piszczele

Ochrona piszczeli i stóp jest kluczowa w sportach walki, gdyż zapewnia bezpieczny trening. Jakie ochraniacze na piszczele wybrać? Sprawdź w poradniku!

Rękawice do muay thai - jakie wybrać?

Rękawice do muay thai - jakie wybrać? Na co zwrócić uwagę?

Rękawice do boksu tajskiego to podstawy element wyposażenia, bez którego udany sparing jest niemożliwy. Jakie rękawice do muay thai wybrać? Sprawdź!

chłopiec wkładający do ust ochraniacz na zęby

Jaki ochraniacz na zęby wybrać? Ochraniacze szczęki w sportach walki

Sporty walki takie jak boks czy MMA wymagają używania ochraniaczy szczęki. Jakie ochraniacze na zęby wybrać? Sprawdź dostępne na rynku modele!

mężczyźni stojący na ringu w rękawicach bokserskich ubrani w odzież do  treningu sportów walki

Czym są mieszane sztuki walki i jakie są zasady walki w MMA?

Mieszane sztuki walki zdobywają coraz większą popularność wśród widzów. W związku z tym przedstawiamy podstawowe zasady MMA!