Odżywki białkowe

119 ofert

Program lojalnościowy Decathlon Zbieraj punkty i odbieraj bony!

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 2000 g - słony karmel

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 2000 g - słony karmel

159,90 zł 79,95 zł/kg

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 2000 g - lody waniliowe

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 2000 g - lody waniliowe

159,90 zł 79,95 zł/kg

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 2000 g - bez smaku

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 2000 g - bez smaku

159,90 zł 79,95 zł/kg

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - lody waniliowe

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - lody waniliowe

79,90 zł 79,91 zł/kg

Białko kazeina micelarna GymBeam 1000 g wanilia

Najniższa cena

GYMBEAM Białko kazeina micelarna GymBeam 1000 g wanilia

96,90 zł 96,90 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g truskawkowa stewia

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g truskawkowa stewia

75,90 zł 75,91 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g pistacje

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g pistacje

75,90 zł 75,91 zł/kg

HI TEC Whey C-6 1000g Czekolada

HI TEC NUTRITION HI TEC Whey C-6 1000g Czekolada

121,00 zł 121,00 zł/kg

HI TEC Whey C-6 1000g Truskawka

HI TEC NUTRITION HI TEC Whey C-6 1000g Truskawka

101,00 zł 101,00 zł/kg

Białko Anabolic Whey GymBeam 1000 g truskawka

GYMBEAM Białko Anabolic Whey GymBeam 1000 g truskawka

56,90 zł 56,90 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g bez smaku

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g bez smaku

75,90 zł 75,91 zł/kg

Białko Anabolic Whey GymBeam 1000 g czekolada

GYMBEAM Białko Anabolic Whey GymBeam 1000 g czekolada

56,90 zł 56,90 zł/kg

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 2000 g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 80 2000 g

131,00 zł 65,50 zł/kg

Białko GymBeam HydroFue 2000 g truskawka

GYMBEAM Białko GymBeam HydroFue 2000 g truskawka

259,90 zł 129,95 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g wiśnia czekolada

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g wiśnia czekolada

89,90 zł 89,90 zł/kg

HI TEC Whey C-6 1000g Słony Karmel

HI TEC NUTRITION HI TEC Whey C-6 1000g Słony Karmel

102,00 zł 102,00 zł/kg

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

131,00 zł 58,23 zł/kg

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - bez smaku

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - bez smaku

79,90 zł 79,91 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 2500 g czekolada orzech laskowy

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 2500 g czekolada orzech laskowy

199,90 zł 79,96 zł/kg

Białko GymBeam FueSix 2000 g truskawka

GYMBEAM Białko GymBeam FueSix 2000 g truskawka

164,90 zł 82,45 zł/kg

Próbka Just Whey GymBeam 30 g bez smaku

Najniższa cena

GYMBEAM Próbka Just Whey GymBeam 30 g bez smaku

4,90 zł 163,34 zł/kg

HI TEC Vegan Protein 750g Wanilia

HI TEC NUTRITION HI TEC Vegan Protein 750g Wanilia

61,00 zł 81,34 zł/kg

HI TEC Hi-Anabol Protein 2250g Truskawka

HI TEC NUTRITION HI TEC Hi-Anabol Protein 2250g Truskawka

171,00 zł 76,00 zł/kg

HI TEC Whey Protein Isolate 1000g Biała Czekolada

HI TEC NUTRITION HI TEC Whey Protein Isolate 1000g Biała Czekolada

141,00 zł 141,00 zł/kg

HI TEC Whey C-6 2250g Banan

HI TEC NUTRITION HI TEC Whey C-6 2250g Banan

201,00 zł 89,34 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 2500 g wanilia stewia

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 2500 g wanilia stewia

179,90 zł 71,96 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g wanilia

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g wanilia

75,90 zł 75,91 zł/kg

HI TEC Hi-Anabol Protein 2250g Orzechowy-mix

HI TEC NUTRITION HI TEC Hi-Anabol Protein 2250g Orzechowy-mix

171,00 zł 76,00 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g czekolada

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 1000 g czekolada

75,90 zł 75,91 zł/kg

Gainer GymBeam True Gain 2500 g truskawka

GYMBEAM Gainer GymBeam True Gain 2500 g truskawka

79,90 zł 31,97 zł/kg

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

131,00 zł 58,23 zł/kg

HI TEC Whey Protein Isolate 1000g Czekolada

HI TEC NUTRITION HI TEC Whey Protein Isolate 1000g Czekolada

141,00 zł 141,00 zł/kg

Białko WPC True Whey GymBeam 2500 g malina biała czekolada

GYMBEAM Białko WPC True Whey GymBeam 2500 g malina biała czekolada

172,90 zł 69,16 zł/kg

HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Orzechowy-Mix

HI TEC NUTRITION HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Orzechowy-Mix

81,00 zł 81,00 zł/kg

MoiMüv białkowy Milkshake GymBeam 242 ml wanilia

Najniższa cena

GYMBEAM MoiMüv białkowy Milkshake GymBeam 242 ml wanilia

7,90 zł 7,90 zł/l

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

141,00 zł 62,67 zł/kg

Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - blueberry yoghurt

GYMBEAM Białko Just Whey GymBeam Premium WPC WPI 1000 g - blueberry yoghurt

89,90 zł 89,90 zł/kg

Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

HI TEC NUTRITION Odżywka białkowa Hi Tec Protein 2250g

141,00 zł 62,67 zł/kg

(1)

Białko wołowe GymBeam 1000 g wanilia

GYMBEAM Białko wołowe GymBeam 1000 g wanilia

86,90 zł 86,90 zł/kg

HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Czekolada

HI TEC NUTRITION HI TEC Hi-Anabol Protein 1000g Czekolada

81,00 zł 81,00 zł/kg

Odżywki białkowe: trenujesz? Twój organizm potrzebuje 2 razy więcej białka!

Buduje nasze mięśnie, paznokcie, skórę i włosy – białko to budulec całego naszego ciała i organizmu. Dostarczamy je wraz z codziennym pożywieniem. Jego źródłem są m.in. chude mięso i ryby, rośliny strączkowe i produkty mleczne. Jeżeli trenujesz, jesteś osobą aktywną i narażasz swój organizm na wzmożony wysiłek i większe obciążenie, to zapotrzebowanie na białko może wzrosnąć nawet dwukrotnie. To oznacza, że białko pochodzące z pożywienia nie zawsze wystarcza na całkowite pokrycie zapotrzebowania. Aby uniknąć deficytu, stosuj odżywki białkowe, skorzystają na tym Twoje mięśnie i metabolizm.

Białko w proszku a aktywność fizyczna

Poziom spożywanego białka zależy od stopnia aktywności fizycznej. W białku zawarte są bowiem aminokwasy, które warunkują rozwój i wzrost tkanego organizmu człowieka. Dodatkowo uczestniczy ono w tworzeniu DNA i hormonów. Odżywka białkowa polecana jest więc dla osób dążących do rozbudowy masy mięśniowej, ale też dla tych, którzy chcą pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Okazuje się, że białko nie tylko buduje mięśnie, lecz także zwiększa metabolizm. Przy minimalnym poziomie aktywności fizycznej stosuje się 1-1,5 g białka na kilogram masy ciała dziennie. Bardzo wysoki poziom aktywności fizycznej wymaga zażywania każdego dnia od 2 do 4 g białka na kilogram masy ciała. Trudno zaspokoić to zapotrzebowanie produktami spożywczymi zawierającymi również inne składniki odżywcze, jak węglowodany i tłuszcze, które spożywane w nadmiarze mogą wywołać skutek odwrotny do zamierzonego.

Odżywki białkowe i ich rodzaje

Odżywka białkowa zawiera różne źródła białka. Najpopularniejsze z nich – białko serwatkowe – dobrze i szybko się przyswaja. Będzie więc dobrym posiłkiem przed- i potreningowym. Kazeina z kolei wchłania się znacznie dłużej, dlatego zaleca się jej spożywanie między głównymi posiłkami. Jeżeli jesteś weganinem, wybierz białko w proszku z soi lub groszku. Nakarm swój organizm białkowym posiłkiem. W sklepie Decathlon stawiamy na różnorodność, dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie kilka rodzajów odżywek w wielu smakach.

Odżywki białkowe

Podkategorie

Odżywki białkowe: trenujesz? Twój organizm potrzebuje 2 razy więcej białka!

Białko w proszku a aktywność fizyczna

Odżywki białkowe i ich rodzaje

Idealny prezent na każdą okazję