1/7
Handgrip ring Corength 40 kg
Kod produktu: 8576808
0,0 (1385)19,99 zł
Zbieraj punkty za zakupy i wymieniaj je na zniżki
Darmowy zwrot
Pomoc specjalisty
Wzmacniaj mięśnie przedramienia z pomocą kółka. Jego duży opór (40 kg) zalecany jest do ćwiczeń poprawiających ważny w treningu siłowym chwyt.
Lekkie, łatwe w użytkowaniu i kompaktowe kółko o dużym oporze. Pozwala pracować nad chwytem w dowolnym miejscu. Wsuń je do torby lub do kieszeni.
Zalety produktu
-
Kompaktowość
Lekkie i kompaktowe kółko handgrip, które wszędzie zabierzesz ze sobą.
-
Łatwe użytkowanie
Nie wymaga regulacji. Chwyć i zacznij ćwiczyć.
Opis produktu
Wymiary czerwonego kółka handgrip
Wymiary czerwonego kółka:
- Od zewnątrz: 85 mm
- Od wewnątrz: 44 mm
- Średnica: 21 mm
Jego opór wynosi około 40 kg. Oznacza to, że trzeba użyć siły 40 kg, aby połączyć ze sobą dwie skrajne części kółka.
Zalety kółka handgrip o dużym oporze
Ćwicz z kółkiem o dużym oporze. Jest kompaktowe i lekkie: pozwala pracować nad chwytem w dowolnym miejscu. Ze względu na swoją wytrzymałość długo powinno Ci służyć.
Wzmacnianie przedramienia pozwala poprawiać osiągi w treningu siłowym, we wspinaczce czy w tenisie, albo po prostu ułatwić dźwiganie ciężkich przedmiotów (zgrzewek wody, zakupów...).
Jak używać twardego kółka handgrip ring?
Aby prawidłowo używać przyrządu handgrip, wystarczy umieścić go w zagłębieniu dłoni i ścisnąć. Ponieważ mamy tu do czynienia z największym oporem, jest rzeczą całkowicie normalną, że możesz mieć pewien problem ze złączeniem obu części kółka.
Przesuń kółko o 1/4 obrotu po każdej serii, aby nie ściskać go zawsze w tym samym miejscu.
Nasz trener radzi, jak korzystać z przyrządu handgrip!
Kółko handgrip o dużym oporze zalecane jest do pracy nad mięśniami przedramienia i do wzmacniania nadgarstka.
Używaj go na koniec treningów ukierunkowanych na plecy i ramiona.
Staraj się raczej długo przytrzymywać kółko (ściskając je tak mocno, jak potrafisz), zamiast wykonywać dużą liczbę powtórzeń.
W miarę kolejnych treningów zwiększaj czas przytrzymania kółka.
Wykonuj raczej 2 - 3 serie na każdą rękę kilka razy w tygodniu, a nie dużą liczbę serii jednego dnia.
Skład
Metalowa konstrukcja 100% Termoplastyczny elastomer polimerowy
Ograniczenia
To nie jest gryzak.