1/3
corength

Hantla do cross treningu i treningu siłowego Corength Hex Dumbbell 15 kg

Kod produktu: 8603285

269,99 zł

Paypo logo

Kup teraz, zapłać później

Otrzymaj +250 pkt za zakup tego produktu 

Darmowy zwrot

Pomoc specjalisty

Urozmaicaj swoje treningi, wykonując różnorodne ćwiczenia z sześciokątną hantlą o wadze 15 kg pozwalającą wzmacniać mięśnie.

Hantla z ergonomiczną, radełkowaną częścią chwytną umożliwiającą dobry chwyt podczas ćwiczeń. W razie upuszczenia kauczukowa powłoka zapobiega uszkodzeniu podłogi.

  • Wszechstronność

    Kształt stworzyć warto wielu ćwiczenia ​:siłowych i funkcjonalnych.

  • Solidność

    Kauczuk chroniący podłogę przed uderzeniami.

  • Ergonomiczny chwyt

    Radełkowana część chwytna umożliwia pewny chwyt. Kształt ułatwiający ćwiczenie.

  • Jakość odbicia

    Kształt opracowany z myślą o upuszczaniu hantli na ziemię.

Hantla do cross treningu i treningu siłowego Corength Hex Dumbbell 15 kg

Opis hantli:

Wymiary hantli 15 kg:
- Średnica części chwytnej: 3,5 cm.

Część chwytna w kształcie oliwki.

Sprzedawana pojedynczo.

Dlaczego warto używać hantli podczas treningów?

Sześciokątna hantla hex dumbbell o funkcjonalności odróżniającej ją od sztangi. Tworzy korzystny brak równowagi stymulujący wzmacnianie mięśni. Pozwala zwiększyć intensywność ćwiczeń wykonywanych w ramach cross treningu, takich jak push press, front squat czy clean and jerk.

Dlaczego kettlebell ma kauczukową podstawę i sześciokątny kształt?

W odpowiedzi na Wasze opinie przeprojektowaliśmy tę hantlę, nadając jej sześciokątny kształt. Dzięki temu nie przetacza się po podłodze.

Kauczukowa powłoka umożliwia maksymalną ochronę przed uderzeniami i tłumi hałas przy odkładaniu.

Ergonomiczna, wypukła część chwytna ze strefą antypoślizgową zapewnia doskonały chwyt.

Uwaga na upuszczanie hantli!

Aby nie dopuścić do zniszczenia podłogi, używaj hantli hex dumbbell w zestawieniu z kauczukową matą (kod: 8651539). Będziesz mógł bezpiecznie ją upuszczać.

Jak przechowywać i czyścić hantlę?

Aby zapobiec uszkodzeniu podłogi, przechowuj hantlę w pomieszczeniu, na kauczukowej macie (kod: 8651539). Możesz również przechowywać ją na specjalnym stojaku (kod: 8788246).

Aby zachować hantlę w dobrym stanie, przecieraj ją czystą ściereczką.

Ćwiczenia proponowane przez Decathlon Coach (FR)

Odkryj rozmaite ćwiczenia z hantlą 15 kg dzięki Decathlon Coach.

Trening obwodowy proponowany przez naszego coacha (1/2)

Od 3 do 6 okrążeń z trwającym od 0 do 2 minut odpoczynkiem po zakończeniu każdego z nich:
- 15-20 dumbbell snatch naprzemiennie prawy / lewy
- 15-20 burpee
- 15-20 KB swing
- 40-80 podwójne skoki na skakance (jeśli to za trudne, wykonaj skoki pojedyncze lub jumping jack)

Porady coacha (2/2)

W zależności od swojego poziomu dostosuj liczbę powtórzeń, czas odpoczynku między okrążeniami i liczbę okrążeń. Używaj przyrządów kettlebell o mniejszej lub większej wadze stosownie do swojego poziomu, aby ćwiczyć w bezpiecznych warunkach.

Skład

Rama 100% Żelazo Uchwyt 100% Stal Zewnętrzna powłoka 80% Kauczuk styrenowo-butadienowy Suchy, 20% Kauczuk butadienowy

Porady dotyczące przechowywania

Nie przechowywać bezpośrednio na ziemi lecz na macie ochronnej, aby zapobiec zniszczeniu podłogi.

Zatwierdzony przez

Nasze hantle Hex Dumbbell zostały zaprojektowane, przetestowane i zatwierdzone we współpracy z instruktorami cross treningu w profesjonalnym środowisku.

Wgrywanie