corength

Hantla do cross treningu i treningu siłowego Corength Hex Dumbbell 2,5 kg

Kod produktu: 8603280

5,0 (3)

49,99 zł

Paypo logo

Kup teraz, zapłać później

Zbieraj punkty za zakupy i wymieniaj je na zniżki 

Darmowy zwrot

Pomoc specjalisty

Korzystaj z sześciokątnej hantli o wadze 2,5 kg, wykonując różnorodne ćwiczenia ukierunkowane na wzmacnianie mięśni i ujędrnianie ciała.

Hantla z ergonomiczną, radełkowaną częścią chwytną umożliwiającą dobry chwyt. Kauczukowa powłoka zapobiega uszkodzeniu podłogi.

  • Wszechstronność

    Kształt umożliwiający wykonywanie wielu ćwiczeń siłowych i funkcjonalnych.

  • Solidność

    Kauczuk chroniący podłogę przed uderzeniami.

  • Ergonomiczny chwyt

    Radełkowana część chwytna umożliwia pewny chwyt. Kształt ułatwiający ćwiczenie.

  • Jakość odbicia

    Kształt opracowany z myślą o upuszczaniu hantli na ziemię.

Hantla do cross treningu i treningu siłowego Corength Hex Dumbbell 2,5 kg
Hantla do cross treningu i treningu siłowego Corength Hex Dumbbell 2,5 kg

Opis hantli:

Wymiary hantli 2,5 kg:
- Średnica części chwytnej: 3,5 cm.

Część chwytna w kształcie oliwki.

Sprzedawana pojedynczo.

Dlaczego warto używać hantli podczas treningów?

Sześciokątna hantla o funkcjonalności odróżniającej ją od sztangi. Tworzy korzystny brak równowagi stymulujący wzmacnianie mięśni.

Pozwala zwiększyć intensywność ćwiczeń wykonywanych w ramach cross treningu, takich jak push press, front squat czy clean and jerk.

Dlaczego kettlebell ma kauczukową podstawę i sześciokątny kształt?

W odpowiedzi na Wasze opinie udoskonaliliśmy tę hantlę, nadając jej sześciokątny kształt. Dzięki temu nie przetacza się po podłodze.

Kauczukowa powłoka umożliwia maksymalną ochronę przed uderzeniami i tłumi hałas przy odkładaniu. Ergonomiczna, wypukła część chwytna ze strefą antypoślizgową zapewnia doskonały chwyt.

Wytrzymały kauczuk chroni jednocześnie hantlę i podłogę. Możesz więc ćwiczyć ze spokojną głową.

Uwaga na upuszczanie hantli!

Radzimy używać hantli hex dumbbell w zestawieniu z kauczukową matą (kod: 8651539), aby móc ją bezpiecznie upuszczać.

Jak przechowywać i czyścić hantlę?

Radzimy przechowywać hantlę w suchym pomieszczeniu, na kauczukowej macie (kod: 8651539), aby zapobiec zniszczeniu podłogi. Możesz również przechowywać ją na specjalnym stojaku (kod: 8788246).

Aby przywrócić hantli splendor, przetrzyj ją czystą ściereczką.

Ćwiczenia proponowane przez Decathlon Coach (FR)

Odkryj rozmaite ćwiczenia z hantlą 2,5 kg dzięki Decathlon Coach.

Proponowany przez naszego coacha trening wzmacniający mięśnie (1/2)

Zaplanuj 1-1,5 minuty odpoczynku między poszczególnymi seriami.
- Przysiady z hantlami na barkach: 3 serie po 10-15 powtórzeń
- Wyciskanie żołnierskie z hantlami: 3 serie po 10-15 powtórzeń
- Przyciąganie z gumą: 3 serie po 10-15 powtórzeń
- Wypady z masą własnego ciała: 3 serie po 8-12 powtórzeń na każdą stronę
- Deska na łokciach: 3 serie po 20-40 sekund.

Porady coacha (2/2)

Każde ćwiczenie zacznij od najmniejszej liczby powtórzeń (zachowując 2 powtórzenia w rezerwie względem Twojego maksimum) i dodawaj jedno powtórzenie tygodniowo, aż osiągniesz górny pułap. Następnie zwiększ obciążenie.

Skład

Rama 100% Iron Zewnętrzna powłoka 80% Rubber - Emulsion Styrene Butadiene Rubber - Dry, 20% Kauczuk butadienowy (BR)

Porady dotyczące przechowywania

Nie przechowywać bezpośrednio na ziemi lecz na macie ochronnej, aby zapobiec zniszczeniu podłogi.

Zatwierdzony przez

Nasze hantle Hex Dumbbell zostały zaprojektowane, przetestowane i zatwierdzone we współpracy z instruktorami cross treningu w profesjonalnym środowisku.

Wgrywanie