Maszyna typu atlas do treningu siłowego Corength Home Gym 900
Kod produktu: 8484134
0,0 (506)1999,00 zł
199,90 zł x 10 rat
Oblicz ratęSprzedawane i wysyłane przez Decathlon
Darmowy zwrot
1/8
Wymiary, pakowanie i akcesoria do Home Gym
Produkt po zmontowaniu:
- długość 138 cm
- szerokość 103 cm
- wysokość 202 cm
- 120 kg
Kartony:
- karton nr 1: 195 cm x 45 cm x 21 cm, 66 kg
- karton nr 2: 31 cm x 19 cm x 29 cm, 27 kg
- karton nr 3: 31 cm x 19 cm x 29 cm, 27 kg
Akcesoria w zestawie:
- drążek do wyciągu w pionie,
- uchwyt do wyciągu,
- pas na kostkę,
- linka do wyciągu.
Dlaczego warto wybrać Home Gym?
Home Gym pozwalający ćwiczyć wszystkie grupy mięśni w bezpiecznych warunkach. Idealny na początek.
- Regulacja obciążenia co 5 kg (do 60 kg)
- Regulowane (3 poziomy wysokości), składane siedzisko
- Składane podnóżki
Zaleta? Możesz trenować wszystkie mięśnie na powierzchni użytkowej poniżej 2 m2. Po złożeniu sprzęt zajmuje jeszcze mniej miejsca.
50% zniżki na aplikację Freeletics z kontem Decathlon!
Zakup uprawnia do 50% zniżki na 12-miesięczną subskrypcję Freeletics: aplikacji pozwalającej realizować spersonalizowany program treningowy obejmujący różnorodne ćwiczenia, w zależności od używanego sprzętu. Aktywuj ofertę bezpośrednio na swoim koncie Decathlon: http://decathlon.freeletics.com
W przypadku problemów z subskrypcją prosimy o przygotowanie dowodu zakupu i kontakt w języku angielskim: [email protected]
Czas montażu urządzenia Home Gym
Montaż Home Gym przez osobę dorosłą powinien trwać około 1 godz. 20 min.
Chcesz zwiększyć poziom trudności ćwiczeń? Dodaj akcesoria!
- Możesz dodać do maszyny sznur do wyciągu (kod: 4698675),
- założyć pasy na kostki (kod: 8582467),
- lub korzystać z zestawu 20 kg, aby dodatkowo pracować nad bicepsami (kod: 8018574).
Czy można dodać obciążenia do Home Gym?
Obciążenia znajdują się wewnątrz maszyny i są pociągane przez system bloczka. Do maszyny nie można dodać obciążeń, ponieważ linki, które pozwalają ponosić ciężarki, nie zostały zaprojektowane ani przetestowane pod kątem obciążenia przekraczającego 60 kg.
Części zamienne pozwalające naprawić Home Gym
Części zamienne pozwalające naprawić Home Gym dostępne będą przez 10 lat.
Oto kody głównych elementów:
- Siedzisko (kod: 8738076)
- Linka (kod: 8738130)
- Obciążenie (kod: 8738067)
- Drążek wyciągu (kod: 8738010)
- Zestaw śrub (kod: 8738155)
Wszystkie części zamienne znajdziesz na naszej stronie serwisu posprzedażowego.
Proponowany przez naszego coacha trening górnych partii ciała z Home Gym
Trening górnych partii ciała ukierunkowany na rozbudowę mięśni:
- Wyciskanie siedząc: 3 serie po 10 powtórzeń
- Motylek: 3 serie po 10 powtórzeń
- Przyciąganie w pionie chwytem szerokim: 3 serie po 10 powtórzeń
- Przyciąganie w poziomie chwytem szerokim: 3 serie po 10 powtórzeń
Przy każdym ćwiczeniu zachowaj margines dwóch powtórzeń. Stopniowo zwiększaj najpierw liczbę powtórzeń, a następnie obciążenie o 5 dodatkowych kilogramów.
Proponowany przez naszego coacha trening dolnych partii ciała z Homy Gym
Trenując na Home Gym, możesz również wzmacniać dolne partie ciała.
- Wypady nóg z masą własnego ciała 3 × 10 na każdą stronę
- Leg extension 3 × 15-20
- Mięśnie kulszowo-goleniowe z dolnym wyciągiem 3 × 15-20 na każdą stronę
- Przywodziciele z dolnym wyciągiem 3 × 15-20 na każdą stronę
- Odwodziciele z dolnym wyciągiem 3 × 15-20 na każdą stronę
Zacznij od 15 powtórzeń z marginesem dwóch powt. i zwiększaj ich liczbę do 20. Następnie zwiększ obciążenie, wracając do 15 powt. itd.
Gwarancja
2
Waga
119 kg
Skład
Metalowa konstrukcja: 2.0% Poliuretan, 1.0% Polipropylen, 90.0% Stal, 2.0% Drewno, 5.0% Piasek
Ograniczenia
Wyłącznie do użytku domowego. Maksymalna waga użytkownika: 130 kg.
Testy
Zgodny z normą EN 20 957 - 1 i EN 20 957 - 2 (określone zastosowanie).