Rhodiola
Zawiera standaryzowany ekstrakt z różeńca górskiego
Rhodiola rosea jest rośliną leczniczą, występującą głównie w górzystych terenach Syberii, w mniejszym stopniu w Europie oraz Ameryce Północnej. W medycynie wykorzystuje się korzeń i kłącza, które zawierają szereg substancji czynnych w tym adaptogeny.
W korzeniach Rhodiola rosea występują również związki o potencjalnym działaniu wspomagającym: kwasy organiczne (bursztynowy, cytrynowy, jabłkowy, szczawiowy), olejki eteryczne, alkohol -fenyloetylowy, aldehyd cynamonowy, cytral, garbniki, cukry (glukoza, sacharoza), mikroelementy,(cynk, mangan, miedź, selen i inne) Badania wykazały szereg właściwości adaptogennych i leczniczych.
Oprócz istotnego działania antystresowego Rhodiola zwiększa odporność na stres. Pomaga w utrzymaniu zdrowia psychicznego, łagodząc niepokój, podnosząc odporność na stres oraz ułatwia powrót do równowagi po wystąpieniu czynników stresujących. Chroni serce i reguluje ciśnienie krwi. Różeniec górski chroni serce przed czynnikami stresowymi, które mogą prowadzić do uszkodzenia tego narządu. Dodatkowo zwiększa rezerwy energetyczne mięśnia sercowego i aktywuje receptory μ-opioidowe w mięśniu, chroniąc go ty samym przed arytmią.
Różeniec górski to zioło bardzo skuteczne również w leczeniu depresji. Ma równie dużą skuteczność co konwencjonalne leki przeciwdepresyjne. Roślina ta polecana jest również w okresach bardzo intensywni pracy umysłowej, ponieważ pozytywnie wpływa na procesy zapamiętywania oraz uczenia się co udowodniono w badaniach naukowych. Rhodiola zwiększa wydolność fizyczną. Dzieje się to głownie dzięki wzrostom procesów anabolicznych oraz efektywnym wykorzystaniu rezerw komórkowych.
Jak wykazują badania roślina ta znacząco zwiększa możliwości wytrzymałościowe ciała u osób, które przyjmowały 200 mg ekstraktu z różeńca na godzinę przed ćwiczeniami fizycznymi.
Dla kogo?
- Dla osób narażonych na stres;
- Dla osób uczących się;
- Dla osób z chorobami układu krążenia;
- Polecany w czasie jesienno-zimowym.
Kiedy stosować?
Na 1 h przed treningiem lub w dowolnie wybranej porze dnia.
Sposób użycia: 1 kapsułka dziennie.