Zestaw gum do ćwiczeń Hudora Power Bands

Kieszonkowa siłownia dla każdego. Gumy oporowe do ćwiczeń dają możliwość przeprowadzania zróżnicowanego treningu w dowolnym miejscu na świecie. Docenią je także osoby, które lubią ćwiczyć w domu. W zależności od rodzaju wykonywanych ćwiczeń, możesz kształtować z nimi wszystkie grupy mięśni.

Trening siłowy. Trening kondycyjny. Trening progresywny. Rehabilitacja. Od Ciebie zależy do czego je wykorzystasz.

Gumy oporowe zostały wykonane z wysokiej jakości lateksu, odpornego na pękanie i wielokrotne rozciąganie. Kształt pętli pozwala na zaangażowanie w wysiłek dużej grupy mięśni, dzięki czemu trening staje się bardziej efektywny. Gumy są bardzo elastyczne, dzięki czemu ruch może być wykonywany płynnie. W zestawie znajdują się dwie gumy o różnym oporze.

Zielona guma – przeznaczona dla początkujących:

• długość: 2080 mm
• szerokość: 13 mm
• grubość: 4,5
• waga: 120 g

Niebieska guma - przeznaczona jest dla doświadczonych sportowców

• długość: 2080 mm
• szerokość: 38 mm
• grubość: 2,5 mm
• waga: 190 g

W odróżnieniu od treningu z gumami MINI BANDS, podczas ćwiczeń z gumami fitness trzeba użyć większej siły, co sprzyja budowaniu mięśni. To doskonały przyrząd treningowy dla wszystkich, których chcą zwiększyć siłę, elastyczność czy mobilność.

Zalety wykonywania ćwiczeń z gumą oporową:

• zwiększenie zakresu wykonywanych ruchów,
• poprawa kondycji,
• wzmocnienie mięśni dolnej i górnej części ciała (pośladki, nogi, brzuch, klatka, ramiona),
• urozmaicenie ćwiczeń.

W komplecie znajduje się książeczka z przykładowymi ćwiczeniami, jakie mogą być wykonywane przy użyciu gum fitnessa także poliestrowa torba do ich bezpiecznego przechowywania.