LifeSpan Workplace Airsoft Balance Board do biura i domu

Dzięki Lifespan Airsoft Balance Board możesz aktywnie pracować w pozycji stojącej. Na desce balansowej wykorzystujesz całe ciało, aby utrzymać równowagę i trenować mięśnie pleców, brzucha, tułowia, nóg i stóp.
Pracuj aktywnie, stojąc z deską Lifespan Airsoft Balance Board

Dzięki Lifespan Airsoft Balance Board możesz aktywnie pracować w pozycji stojącej. Na desce balansowej wykorzystujesz całe ciało, aby utrzymać równowagę i trenować mięśnie pleców, brzucha, tułowia, nóg i stóp. Ponieważ deska Airsoft Balance Board jest płaska od góry, nie obciążasz mięśni stóp i zapobiegasz kontuzjom. Dłuższa praca na stojąco jest męcząca i w pewnym momencie pożyczysz z biurka, aby odciążyć plecy i nogi. Ta deska balansowa ułatwia wstawanie i pozwala wytrzymać dłużej.

Wiele fizycznych korzyści dzięki Balance Board
Praca w pozycji stojącej z tą deską balansową Lifespan oferuje wiele fizycznych korzyści. Zapewnia wyprostowaną i zdrową postawę, poprawia równowagę, krążenie i koordynację, wzmacnia i uelastycznia mięśnie pleców, zmniejsza napięcie w ramionach i karku, dodaje energii i zwiększa koncentrację, zapewnia lepszą wytrzymałość i mniejsze zmęczenie. Może nawet zmniejszać i zapobiegać artretyzmowi w kolanach.

Na początku jest to trudne i trzeba przyzwyczaić się do aktywnej pracy na stojąco z balansem. Dlatego możesz dostosować deskę Airsoft Balance Board do swojego stylu ruchu, doświadczenia i pożądanego poziomu wysiłku. Możesz umieścić kostki na dole planszy dalej lub bliżej siebie. Umieszczenie klocków na zewnętrznych krawędziach deski balansowej ułatwi balansowanie w pozycji stojącej. Umieszczenie klocków bliżej siebie utrudnia utrzymanie równowagi i pracę na stojąco. To sprawia, że ​​jest on bardzo dostępny i zapewnia, że ​​każdy może zacząć od deski balansowej.