Zestaw fitness Yakimasport EPP - roller wałek kula zestaw gum oporowych

Zestaw fitness EPP - roller/wałek + ball + duoball + zestaw gum oporowych dla dorosłych Yakimasport

Treningi i odpowiednio dobrana dieta to klucz do sukcesu.
Na tym jednak nie kończy się proces rzeźbienia sylwetki. Pozostał jeszcze jeden bardzo istotny aspekt, który czasami bywa pomijany. Po ćwiczeniach organizm musi się jeszcze zregenerować - uzupełnić zapasy energetycznego glikogenu, zreperować uszkodzone włókna mięśniowe, czy usunąć zbędne produkty oddychania beztlenowego - kwas mlekowy, który wywołuje nieprzyjemne uczucie zakwasów.

Regeneracja to proces, który zajmuje sporo czasu - organizm nie jest w stanie naprawić wszystkiego na pstryknięcie palcami. Można mu jednak trochę w tym procesie pomóc, na przykład za pomocą odpowiednich wałków i rollerów.

Zestaw fitness, składający się z czterech elementów:** wałka, małej piłki, piłki podwójnej douball oraz zestawu 3 gum fitness**.
Cały zestaw został wykonany z najwyższej jakości tworzywa EPP, które zapewnia odpowiednią twardość i elastyczność masażerów podczas używania. Znajdujące się w zestawie masażery o różnych kształtach i rozmiarach pozwalają na skuteczne rozluźnienie wszystkich partii ciała.
Duoball pozwala na kompleksowy masaż kręgosłupa. Niewielka piłka to doskonałe rozwiązanie do masażu punktowego nóg, klatki piersiowej i wielu innych partii ciała. Wałek idealnie się sprawdzi do wykonania rozluźniającego masażu po treningu.

Zastosowanie:

Używanie rollerów zaraz po treningu korzystnie wpływa na ich nawodnienie i rozluźnienie masowanych partii ciała.
Dzięki temu obolałe, zmęczone po ćwiczeniach mięśnie szybciej się regenerują, a co za tym idzie o wiele mniej i krócej odczuwalny jest ból popularnie nazywany "zakwasami".

Regularne używanie rollerów zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji i urazów w trakcie wykonywania aktywności fizycznej.

Wymiary:

• Wałek płaski: długość 33 cm, średnica 14 cm
• Piłka masująca: średnica 8 cm
• Piłka masująca podwójna duoball: długość 16 cm, średnica 8 cm
• Gumy oporowe o trzech różnych oporach