1/6
corength

Sit up assistant

Kod produktu: 8828114

0,0 (28)

49,99 zł

Paypo logo

Kup teraz, zapłać później

Otrzymaj +50 pkt za zakup tego produktu 

Sprzedawane i wysyłane przez Decathlon

Darmowy zwrot

    Sit up assistant pomaga wykonać prawidłowy ruch. Pozwala zablokować stopy i nie unosić ich w trakcie ćwiczenia.

    Praktyczne akcesorium, które możesz zainstalować w dowolnym miejscu: wsuń je pod drzwi, przymocuj do łóżka, do słupka... Jest kompaktowe, dzięki czemu łatwo je przechowywać i przenosić.

    Kup razem z

    Podobne produkty

    Pomaga w wykonaniu właściwego ruchu

    Pozwala odciążyć odcinek lędźwiowy i zapobiec bólowi pleców.

    Wszechstronność

    Dzięki przedłużce możesz zainstalować go tam, gdzie chcesz (drzewo, noga łóżka).

    Kompaktowość

    Bardzo kompaktowy sit up assistant. Łatwy w przechowywaniu.

    Opis przyrządu sit up assistant

    Wymiary produktu:
    - długość: 31 cm
    - szerokość: 26 cm
    - wysokość: 6 cm
    - waga: 300 g

    Wymiary opakowania:
    - długość: 9 cm
    - szerokość: 6 cm
    - wysokość: 28 cm

    Do czego służy sit up assistant?

    Nie zawsze łatwo jest zacząć robić sit ups bez unoszenia stóp, zwłaszcza gdy nie mamy w pobliżu partnera treningowego. Sit up assistant ułatwi Ci naukę prawidłowego wykonywania ruchu.

    A chwytając blokadę stóp dłońmi, możesz zrobić świecę!

    Dlaczego warto wybrać przyrząd sit up assistant?

    Ten sit up assistant posiada łatwy system mocowania. Można przyczepić go pod drzwiami, do słupka, a nawet do nogi łóżka. Bardzo praktyczne rozwiązanie dla osób poszukujących wsparcia w trakcie ćwiczeń na mięśnie brzucha.

    Blokada stóp zapobiega ich unoszeniu, pomagając wykonać prawidłowy ruch.

    Pokochasz (albo prawie) ćwiczenie sit-up!

    Jak zainstalować sit up assistant?

    Pod drzwiami:
    - umieść zieloną końcówkę za drzwiami (po stronie przeciwnej do kierunku otwierania drzwi) i przeciągnij taśmę pod drzwiami,
    - zamknij drzwi,
    - umieść stopy pod piankami, zakładając jednocześnie gumkę pod podeszwami.

    Wokół słupka:
    - owiń przedłużkę wokół przedmiotu,
    - przełóż jeden koniec przez drugi, aby utworzyć pętlę,
    - wsuń całkowicie zieloną, kauczukową końcówkę do tej pętli.

    Chcesz zwiększyć intensywność ćwiczeń sit up?

    Aby zwiększyć trudność ćwiczeń sit up, użyj przedłużki, która dodaje element niestabilności.

    Zadbaj o ochronę pleców podczas ćwiczeń!

    Aby zapewnić sobie komfort i nie ćwiczyć na zbyt twardym podłożu, zaopatrz się w matę (kod: 8873350), która pozwoli Ci odizolować się od podłogi i chronić plecy.

    Kod QR: wsparcie w treningu

    Skanując kod QR, uzyskasz dostęp do wielu ćwiczeń, które można wykonywać z sit up assistant, oraz do instrukcji montażu.

    Proponowane przez naszego trenera ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha

    Wykonaj 3 - 5 okrążeń poniższego obwodu. Po każdym okrążeniu odpocznij przez 1 - 2 minuty.

    Poziom początkujący: 20 sekund pracy, 40 sekund odpoczynku
    Poziom średnio zaawansowany: 30 sekund pracy, 30 sekund odpoczynku
    Poziom zaawansowany: 40 sekund pracy, 20 sekund odpoczynku

    Gdy skończysz ćwiczenie nr 1, po odpoczynku przejdź do ćwiczenia nr 2 itd.

    - Deska bokiem prawa strona
    - Sit-up
    - Deska bokiem lewa strona
    - Mountain climber

    Gwarancja

    2

    Waga

    0.321 kg

    Skład

    Część główna: 100.0% Polipropylen Pianka: 100.0% Octan etylenowo-winylowy Taśma: 100.0% Polipropylen Pokrowiec: 100.0% Styren etylen-butadien styren Guma: 29.0% Guma lateksowa, 71.0% Poliester

    Porady dotyczące przechowywania

    Przechowywać w suchym pomieszczeniu.

    Testy

    Zalety produktu zostały zatwierdzone w naszym centrum badań i rozwoju. Na ćwiczących osobach umieszczone zostały czujniki pozwalające analizować ruchy.

    Porady dotyczące konserwacji

    Nie prać.

    Nie należy czyścić na sucho.

    Nie prasować.

    Nie suszyć w suszarce bębnowej.

    Wybielanie wykluczone.