Kod produktu: 8388223
4,8 (12)189,99 zł
Kup teraz, zapłać później
Otrzymaj +150 pkt za zakup tego produktu
Darmowy zwrot
Pomoc specjalisty
Talerz z kauczukową powłoką o wadze 10 kg i średnicy 28 mm. Zaprojektowany z myślą o odporności na uderzenia.
Łatwy w użytkowaniu talerz żeliwny o wadze 10 kg, z kauczukową powłoką. Pozwala wykonywać liczne ćwiczenia siłowe z gryfem lub bez. Nie brudzi podłogi.
Solidność
Żeliwny talerz z powłoką z bardzo wytrzymałego kauczuku. 5 lat gwarancji.
Ergonomiczny chwyt
Ergonomiczne uchwyty ułatwiają korzystanie z talerzy.
Ochrona przed uderzeniami
Powłoka z kauczuku chroni podłogę i tłumi hałas.
Łatwe użytkowanie
Pierścień ze stali nierdzewnej 28 mm ułatwia zakładanie talerza.
Wszechstronność
Więcej ćwiczeń z ergonomicznymi uchwytami - talerz staje się hantlą.
Wymiary talerza 10 kg:
- Średnica: 289 mm
- Grubość: 40 mm
Dzięki ergonomicznym uchwytom nasze talerze z kauczukową powłoką łatwo się podnosi. Można używać ich jako hantli, aby jeszcze bardziej urozmaicić sobie trening.
Usytuowany pośrodku pierścień ze stali nierdzewnej ułatwia zakładanie na gryf o średnicy 28 mm.
Kauczukowa powłoka amortyzuje uderzenia i chroni podłogę.
Ten talerz do treningu siłowego jest kompatybilny z gryfami o średnicy 28 mm.
- Gryf prosty 120 cm (kod: 8289897)
- Gryf curl 120 cm (kod: 8484124)
- Gryf do tricepsa 86 cm (kod: 8484125)
- Gryf krótki 35 cm (kod: 1041986)
- Gryf gwintowany 45 cm (kod: 8766096)
- Gryf prosty 155 cm (kod: 8289896)
- Gryf prosty 200 cm (kod: 8289900)
Obciążenie to nie jest natomiast kompatybilne z gryfami do podnoszenia ciężarów (z gryfami o średnicy 50 mm).
Pamiętaj o założeniu zacisków, aby zabezpieczyć talerze do treningu siłowego na gryfie (kod: 8574652).
Aby talerze do treningu siłowego służyły Ci jak najdłużej, przechowuj je w suchym miejscu. Choć są pokryte kauczukiem, przechowywanie w wilgotnym pomieszczeniu lub na powietrzu może powodować ich rdzewienie. Od czasu do czasu przetrzyj je suchą lub wilgotną ściereczką z mikrofibry. Następnie umieść je w dolnej części odpowiedniego mebla, pod łóżkiem lub na ściennym wieszaku na talerze (kod: 8796727).
Obciążenia te mogą być używane z gryfem lub bez gryfu.
Bez gryfu:
- Przysiady gobelet squat z obciążeniem: 3 × 15-20 powtórzeń
- Wypady z obciążeniem w każdej dłoni: 3 × 10-15 powtórzeń
Zachowaj margines dwóch powtórzeń i zrób półtorej minuty przerwy.
Z gryfem:
- Wyciskanie sztangi leżąc (ławka + stojak): 4 × 8-12 powtórzeń
Zachowaj margines dwóch powtórzeń i zrób półtorej minuty przerwy.
Zwiększaj liczbę powtórzeń podczas kolejnych treningów.
Średnica: 394 mm
Grubość: 45 mm
Rama 100% Iron Warstwa zewnętrzna 100% Kauczuk butadienowy (BR)
Nie przechowywać w wilgotnych pomieszczeniach ani na powietrzu, aby nie dopuścić do korozji. Nie przechowywać bezpośrednio na ziemi lecz na macie ochronnej, aby zapobiec zniszczeniu podłogi.
Przez trenerów z DOMYOS CLUB posiadających dyplomy państwowe.