Kod produktu: 8388222
5,0 (5)24,99 zł
Kup teraz, zapłać później
Zbieraj punkty za zakupy i wymieniaj je na zniżki
Darmowy zwrot
Pomoc specjalisty
Talerz do treningu siłowego 1,25 kg pokryty kauczukiem pochłaniającym wstrząsy. Sprzedawany pojedynczo. Pozwala dostosować obciążenie do Twoich potrzeb.
Talerz kompatybilny ze wszystkimi gryfami 28 mm. Pierścień ze stali nierdzewnej ułatwia jego zakładanie. Wytrzymały: objęty dwuletnią gwarancją. Długo będzie Ci służył.
Solidność
Żeliwny talerz z powłoką z bardzo wytrzymałego kauczuku. 2 lata gwarancji.
Ochrona przed uderzeniami
Powłoka z kauczuku chroni podłogę i tłumi hałas.
Łatwe użytkowanie
Pierścień ze stali nierdzewnej 28 mm ułatwia zakładanie talerza.
Ważący 1,25 kg talerz żeliwny pokryty kauczukiem:
- Grubość: 17 mm
- Średnica wewnętrzna: 28 mm
- Średnica zewnętrzna: 145 mm
Dzięki pierścieniowi ze stali nierdzewnej łatwo je założyć na gryf o średnicy 28 mm.
Kauczukowa powłoka amortyzuje wstrząsy i chroni podłogę.
Ten talerz do treningu siłowego jest kompatybilny z gryfami o średnicy 28 mm.
- Gryf prosty 120 cm (kod: 8289897)
- Gryf curl 120 cm (kod: 8484124)
- Gryf do tricepsa 86 cm (kod: 8484125)
- Gryf krótki 35 cm (kod: 1041986)
- Gryf gwintowany 45 cm (kod: 8766096)
- Gryf prosty 155 cm (kod: 8289896)
- Gryf prosty 200 cm (kod: 8289900)
Obciążenie to nie jest natomiast kompatybilne z gryfami do podnoszenia ciężarów (z gryfami o średnicy 50 mm).
Zabezpiecz talerze do treningu siłowego na gryfie, używając zacisków (kod: 8574652).
Ze względu na bezpieczeństwo nie przekraczaj obciążania 15 kg z zaciskami Smart, jeśli używasz gryfu w pozycji pionowej.
Choć talerz do treningu siłowego pokryty jest kauczukiem, przechowywanie w wilgotnym pomieszczeniu lub na powietrzu może powodować jego rdzewienie. Od czasu do czasu możesz przetrzeć go suchą lub wilgotną ściereczką z mikrofibry.
Przechowuj go w dolnej części odpowiedniego mebla, pod łóżkiem lub na ściennym wieszaku na talerze (kod: 8796727).
Trening górnych partii ciała ukierunkowany na wzmacnianie mięśni:
Zrób 1-1,5 minuty przerwy między seriami.
- Wyciskanie hantli leżąc 3 × 12-20 powtórzeń
- Wyciskanie żołnierskie hantlami 3 × 12-20 powtórzeń
- Wznosy bokiem 3 × 12-20 powtórzeń
- Tricepsy z gumą 3 × 15-20 powtórzeń
- Face pull z gumą 3 × 15-20 powtórzeń
Możesz dodawać jedno powtórzenie tygodniowo, aż osiągniesz maksymalną liczbę powtórzeń. Potem możesz zacząć ćwiczyć z większym obciążeniem.
Rama 100% Iron Warstwa zewnętrzna 100% Kauczuk butadienowy (BR)
Nie przechowywać w wilgotnych pomieszczeniach ani na powietrzu, aby nie dopuścić do korozji. Nie przechowywać bezpośrednio na ziemi lecz na macie ochronnej, aby zapobiec zniszczeniu podłogi.
Przez trenerów z DOMYOS CLUB posiadających dyplomy państwowe.