1/6
corength

Zestaw z gumą oporową Corength 15 kg

Kod produktu: 8647670

0,0 (476)

89,99 zł

Paypo logo

Kup teraz, zapłać później

Otrzymaj +90 pkt za zakup tego produktu 

Sprzedawane i wysyłane przez Decathlon

Darmowy zwrot

    Zestaw zawiera 2 uchwyty, zaczep do drzwi, taśmę elastyczną 15 kg i etykietkę. Dzięki kodowi QR pozwala wykonywać wiele różnych ćwiczeń siłowych.

    Trenuj wszędzie tam, gdzie są drzwi. Zaczep do drzwi pozwala zwiększyć liczbę ćwiczeń, jakie można wykonywać z gumami, a uchwyty zwiększają komfort użytkowania (guma maks. 45 kg).

    Kup razem z

    Podobne produkty

    Wszechstronność

    Ponad 100 możliwych ćwiczeń.

    Łatwość transportu

    Niewielka torba pomieści elementy zestawu i umożliwia ich transport.

    Zawartość zestawu

    Zawartość zestawu:
    - zaczep, który można założyć u góry, pośrodku lub u dołu drzwi,
    - guma o oporze 15 kg,
    - 2 uchwyty z karabinkami do przypięcia gumy training band,
    - etykietka sygnalizująca, że po drugiej stronie drzwi trwa trening,
    - pokrowiec.

    Gumę można zastąpić inną gumą training band o oporze nieprzekraczającym 45 kg.

    Dlaczego warto wybrać zestaw z gumą oporową?

    Gumy charakteryzują się zmiennym i progresywnym oporem. Możesz rozwijać swoją siłę i moc, odciążając jednocześnie stawy.
    Korzystając z tego zestawu, masz do dyspozycji szeroki wachlarz ćwiczeń wykonywanych z gumami i pracujesz nad wszystkimi mięśniami.
    Umieszczony na produkcie kod QR pozwala odkryć treningi przygotowane przez dyplomowanych coachów. To praktyczne rozwiązanie, gdy brakuje Ci inspiracji.

    Bezpiecznie korzystanie z zestawu

    - Maksymalny opór gumy: 45 kg.
    - Gdy ćwiczysz, zawsze po drugiej stronie drzwi umieść informującą o tym etykietkę.
    - Upewnij się, że przestrzeń między podłogą a dołem drzwi nie przekracza 2,5 cm, aby móc przymocować zaczep u dołu.

    Proponowany przez naszego coacha trening siłowy z zestawem

    Trening wzmacniający mięśnie górnych partii ciała z zestawem:
    - Face pull 3 × 15-20 powtórzeń
    - Wznosy bokiem 3 × 12-20 powtórzeń na każdą stronę
    - Przyciąganie jedną ręką (zaczep u góry) 3 × 12-15 powtórzeń na każdą stronę
    - Przyciąganie jedną ręką w opadzie tułowia (zaczep u dołu) 3 × 12-15 powtórzeń na każdą stronę
    - Bicepsy 3 × 12-20 powtórzeń

    Odpocznij minutę między poszczególnymi seriami.
    W miarę kolejnych treningów dodawaj kolejne powtórzenia, a następnie zwiększ opór gumy.

    Gwarancja

    2

    Waga

    0.595 kg

    Skład

    Materiał główny: 100.0% Polipropylen Taśma elastyczna: 100.0% Guma lateksowa Metalowa konstrukcja: 100.0% Stal

    Porady dotyczące przechowywania

    Przechowywać w pomieszczeniu, w miejscu niewystawionym na działanie słońca i na kontakt z ostrymi przedmiotami.

    Ograniczenia

    Przestrzeń między podłogą a drzwiami nie może przekraczać 2,5 cm.

    Zatwierdzony przez

    10 testerów wybranych spośród osób należących do naszej społeczności Decathlon dedykowanej współtworzeniu.

    Porady dotyczące konserwacji

    Nie prać.

    Nie należy czyścić na sucho.

    Nie prasować.

    Nie suszyć w suszarce bębnowej.

    Wybielanie wykluczone.