Boostery testosteronu – czy działają i jakie dają efekty?

Testosteron jest silnym hormonem anabolicznym, który odpowiada za budowę mięśni. Wytwarzanie go przez organizm w odpowiednich dawkach wspomaga proces przekształcania się ciała. Booster testosteronu to suplement wspomagający produkcję tego hormonu. Oprócz tego jego zadaniem jest obniżanie poziomu estrogenów we krwi. Można więc powiedzieć, że jest to środek, dzięki któremu przyspieszymy naturalny proces wytwarzania testosteronu. Jego stosowanie to duża pomoc w kształtowaniu sylwetki.

Skład boosterów może być różny. Zależy on od konkretnego suplementu oraz producenta. Trzeba jednak zaznaczyć, że niezależnie od składu, każdy booster jest skomponowany z bezpiecznych dla zdrowia składników. Produkty te nie mają nic wspólnego ze sterydami, dlatego też ich stosowanie nie niesie za sobą negatywnych konsekwencji. Boostery mają za zadanie uzupełniać codzienną dietę i wspomóc pracę nad sylwetką.

Wśród często spotykanych składników boosterów można wymienić:

– minerały (na przykład magnez, selen, miedź, cynk),
– witaminy (np. witamina B oraz E),
– L-argininę,
– kwas D-asparaginowy (DAA),
– wyciągi roślinne (na przykład pokrzywa zwyczajna, szafran, kozieradka),
– adaptogeny (na przykład żeń-szeń).

Skuteczność boosterów testosteronu jest potwierdzona naukowo. Wysoka produkcja testosteronu przyczynia się do przyrostów masy mięśniowej, zwiększenia siły, a nawet redukcji tkanki tłuszczowej. Im wyższy jest ten poziom, tym bardziej spektakularne efekty można osiągnąć. Oto kilka korzyści ze stosowania tego rodzaju suplementów:

1.   Przyrost mięśni. Wysoki poziom testosteronu ma duże znaczenie dla osób, które mają problemy z przybraniem beztłuszczowej masy ciała, czyli po prostu budową mięśni. Dzięki zastosowaniu boosterów można zwiększyć zdolności organizmu do przyrostu masy, co maksymalizuje rezultaty treningu.

2.   Pobudzenie organizmu oraz psychiki. Składniki pochodzenia naturalnego, z których skomponowany jest dany suplement, przyczyniają się do wzrostu poziomu testosteronu. Stymuluje to powstawanie hormonu, który jest konieczny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzięki temu procesowi osoba suplementująca odczuwa pozytywne zmiany zarówno w funkcjonowaniu fizycznym, jak i psychicznym.

3.   Wzrost libido. Wiele aktywnych związków, które można znaleźć w popularnych boosterach, wpływa pozytywnie na podniesienie poziomu libido. W praktyce oznacza to, że poprawi się nasza sprawność seksualna, będziemy odczuwać silniejsze emocje, a także poprawie ulegnie wytrzymałość podczas seksualnych zbliżeń.

Booster testosteronu to suplement, który nie powinien być stosowany przez kobiety. Jest to spowodowane odmiennym od męskiego układem hormonalnym, który opiera się na wysokim poziomie estrogenów. Stosowanie przez kobiety boostera testosteronu może skutkować nadmiernym rozrostem tkanki mięśniowej, zmianą głosu oraz nadmiernym owłosieniem.

Oprócz tego boostera testosteronu nie powinny przyjmować osoby, które zażywają różnego rodzaju leki. W takim przypadku, przed wprowadzeniem nowego składnika aktywnego warto skonsultować się z lekarzem. Być może da on zezwolenie na suplementację i ustawi odpowiednią dawkę. Często bywa tak, że przyjmowanie tego typu składnika stoi w całkowitej sprzeczności z branymi lekami i może zaszkodzić.

Nie ulega wątpliwości, że podniesienie poziomu testosteronu ma pozytywne skutki dla męskiego organizmu. We wszystkim trzeba jednak zachować umiar, ponieważ zbyt wysoki poziom tego hormonu może być szkodliwy dla zdrowia. Może on nieść za sobą różne skutki. Najczęściej spotykanym z nich jest obniżenie odporności. Może to wpłynąć nie tylko na łatwiejsze łapanie wszelkich infekcji, a także podatność na inne schorzenia, jak depresja czy nowotwory.

Boosterów testosteronu nie można również mylić z substancjami o działaniu androgenno-anabolicznym, czyli popularnymi sterydami. Ich stosowanie może nieść za sobą liczne skutki uboczne. Wśród nich należy wymienić między innymi choroby układu sercowo-naczyniowego, demaskulinizację oraz zmiany skórne. Stosowanie sterydów może również przyczynić się do powstawania nowotworów lub problemów z błędnikiem. Środki te wpływają także negatywnie na zdrowie psychiczne.

Osobami najbardziej zainteresowanymi dodaniem boosterów testosteronu do swojej diety, są oczywiście osoby uprawiające sport. Nie można się temu dziwić, ponieważ tego typu preparaty mają swój udział w budowie masy mięśniowej, spalaniu tkanki tłuszczowej oraz procesach regeneracji. Warto zwrócić uwagę na korzyści psychiczne płynące ze stosowania tego typu suplementów. Zwiększenie poziomu testosteronu we krwi przekłada się bowiem na zwiększenie pewności siebie.

Zwiększa się łatwość w podejmowaniu ryzyka oraz trudnych decyzji. Choć dla niektórych może być to zaskoczeniem – takie aspekty również są regulowane hormonalnie. Kolejną zaletą stosowania boosterów testosteronu dla sportowca jest zagęszczenie struktury kośćca oraz wzrost siły. Te dwa aspekty mają bezpośrednie przełożenie na jakość treningu. Zwiększa to nasze możliwości, a jednocześnie ogranicza ryzyko odniesienia kontuzji.

Należy zdawać sobie sprawę, że nie ma uniwersalnego sposobu na dawkowanie boosterów testosteronu. Odpowiednia porcja zależy od konkretnego preparatu, na który się zdecydowaliśmy. Najlepszym sposobem będzie stosowanie się do zaleceń producenta umieszczonych na opakowaniu. To samo tyczy się pory stosowania suplementu diety. Może być ona różna, jednak często przyjmuje się, że najlepszym czasem są godziny wieczorne, ponieważ to właśnie wtedy poziom naturalnego testosteronu jest najniższy.

Po jakim czasie widoczne są pierwsze efekty stosowania boostera testosteronu? W procesie suplementacji najważniejsza jest cierpliwość, ponieważ widoczne efekty są trudne do dostrzeżenia od razu. W przypadku tego rodzaju suplementu można się ich spodziewać po kilku tygodniach regularnego stosowania. Nie można jednak zapominać, że długość stosowania preparatu jest zależna od indywidualnych potrzeb.

Tego rodzaju produkty lecznicze opierają się na naturalnych składnikach. Oznacza to, że ich stosowanie nie niesie za sobą żadnych znaczących skutków ubocznych. Przed rozpoczęciem stosowania warto przyjrzeć się składowi danego preparatu, aby sprawdzić, czy nie jest się uczulonym na jeden ze składników. Ważne jest również kupowanie suplementów u sprawdzonych dostawców, aby mieć pewność, że nie zawierają one szkodliwych substancji anabolicznych. Z całą pewnością nie znajdą się one w oficjalnym składzie preparatu, a mogą wywołać niepożądane reakcje.

Boostery testosteronu warto włączyć do diety mężczyzn, szczególnie jeśli myślą o budowaniu sylwetki. Dobrze aby przed wyborem sprawdzić pochodzenie suplementu i wybierać  takie, które mają pewny skład oraz odpowiednią zawartość składników aktywnych.