Czapki, opaski, daszki do biegania

Opaska i czapka do biegania na lato i zimę?

Bieganie to jedna z najczęściej wybieranych aktywności fizycznych. By ją wykonywać, teoretycznie nie potrzebujemy dużej ilości profesjonalnego sprzętu, jak w przypadku innych dyscyplin sportowych. Mimo to, by bieganie sprawiało nam przyjemność, powinniśmy się do niego odpowiednio przygotować.Biegać trzeba z głową, aby nie tylko zapewnić sobie komfort i wygodę, ale przede wszystkim dbać o zdrowie. Wybór stroju sportowego zaczynamy zazwyczaj od… stóp. Dobre buty to oczywiście fundament solidnego przygotowania. Od tego, jaki model wybierzemy, będzie zależał nasz komfort w czasie treningu. Odpowiednie obuwie pomaga także zapobiec bolesnej kontuzji. Jednak czy przygotowując się do treningu, zawsze pamiętasz o odpowiednim ubraniu się od stóp do głów? Zimą brak ochrony głowy może skutkować przeziębieniem, a nawet poważniejszą chorobą, natomiast latem – udarem i pogorszeniem samopoczucia. Czapka do biegania to Twój obowiązkowy dodatek zarówno na zimowe, jak i letnie bieganie. W ofercie sklepu internetowego Decathlon znajdziesz szeroki wybór modnych czapek zimowych dla dorosłych i dzieci. Możesz wybierać spośród czapek z daszkiem, typu beanie czy wygodnych opasek, które chronią przed potem. Wybór należy do Ciebie!

Czapka do biegania na spadek temperatury

Niskie temperatury potrafią skutecznie pozbawić nas przyjemności z biegania, ale też zdrowia. Brak ochrony głowy przyczynia się bowiem do rozwoju infekcji oraz chorób, a także wywołuje ból, który może wykluczyć Cię z treningów nawet na kilka dni. W okresie jesienno-zimowym czapka do biegania musi znaleźć się na głowie każdego biegacza. Najbardziej podatne na chłód są zatoki uszne i czołowe, ponieważ najwięcej ciepła ucieka właśnie przez głowę. Najlepszym wyborem będzie funkcyjna czapka do biegania wykonana z lekkiego, przewiewnego materiału o dużej elastyczności. Gwarantuje jednocześnie skuteczną izolację cieplną, a także odprowadza nadmiar wilgoci. Na największe mrozy polecamy czapki ocieplane z dodatkową warstwą ciepłej tkaniny. Dobrym rozwiązaniem będzie polar lub elastyczny materiał jak dzianina. Szczególnie polecamy modne i ciepłe czapki zimowe dla dorosłych wykonane z wełny merino. Świetnie sprawdzi się podczas biegania w ujemnych temperaturach. Męska i damska czapka do biegania wykonana z wełny merino jest przyjemna w dotyku, miękka, termoaktywna i zapewnia dobre dopasowanie do kształtu głowy. To z kolei gwarantuje komfort użytkowania.Jeśli decydujesz się biegać zimą, warto zapewnić sobie i innym lepszą widoczność. W okresie zimowym znacznie szybciej zapada zmrok, często ograniczona jest też widoczność. By czuć się bezpiecznie, warto wybrać odblaskową czapkę lub czapkę wielokolorową.

Daszek i opaska do biegania na upały i słońce

Latem, kiedy dni są dłuższe i cieplejsze, poranny lub wieczorny bieg to rozwiązanie, które wybiera wiele osób. Jednocześnie znaczna część biegaczy decyduje się na bieg w ciągu dnia. By podczas aktywności fizycznej na świeżym powietrzu zapewnić sobie odpowiedni komfort termiczny i jednocześnie chronić głowę przed promieniami słonecznymi, warto sięgnąć po modną i komfortową czapkę Buff.Latem nie rezygnuj z ochrony głowy. Daszek do biegania zapewni Ci cień, chroniąc oczy przed mocnym słońcem, dzięki czemu nie będziesz musiał ich mrużyć, poprawi się widoczność. Jeżeli chcesz zapewnić ochronę również swojej głowie, eliminując tym samym ryzyko wystąpienia udaru, wybierz czapkę z daszkiem wykonaną z przewiewnego materiału, na przykład siateczkowego.Opaska biegowa sprawdzi się z kolei doskonale w okresie przejściowym – ochroni przed chłodem Twoje uszy oraz podtrzyma włosy, co wpłynie na większą wygodę. Tutaj szczególnie polecamy opaski marki Buff. Nie biegaj z głową w chmurach! Ubierz się odpowiednio, nie zapominając, że to właśnie przez głowę ucieka najwięcej ciepła. To ona jest najbardziej narażona na niekorzystny wpływ intensywnego słońca.