Jak ustawić wiązania narciarskie i wyregulować siłę wypięcia?

Ustawienie wiązań narciarskich wymaga dopasowania rozstawu wózków do długości skorupy buta (w milimetrach), weryfikacji docisku wzdłużnego oraz skorygowania siły wypięcia DIN na obu bezpiecznikach. Wartość DIN wyznacza się z tabeli normy ISO 11088 na podstawie wagi, wzrostu, wieku i poziomu zaawansowania narciarza, a wprowadza śrubami regulacyjnymi na przedniej i tylnej części wiązania.

Pierwszym etapem regulacji powinno być dopasowanie odległości między przednim bezpiecznikiem a tylnym bezpiecznikiem (piętką) do długości skorupy. Tę wartość wyrażoną w milimetrach (mm), znajdziesz wytłoczoną na boku lub w okolicach pięty obuwia. Należy przesunąć przednie i tylne wózki wiązania tak, aby wskaźniki wskazywały dokładną długość podeszwy. Trzeba również wiedzieć, jak zapinać buty narciarskie w prawidłowy sposób, by stopa leżała stabilnie bez luzów w cholewce.

Po wpięciu buta niezbędna jest weryfikacja docisku wzdłużnego (tak zwanego forward pressure). Z tyłu wiązania znajduje się wskaźnik lub śruba regulacyjna, która po zatrzaśnięciu buta musi znaleźć się dokładnie pośrodku wyznaczonego okienka kontrolnego. Jeśli docisk jest za mały, piętka zsunie się z narty; jeśli za duży – sprężyna zablokuje prawidłowe wypięcie podczas upadku w przód.

Ustawienie siły wypięcia zależy też od indywidualnego stylu jazdy, poziomu umiejętności i tego, jaki flex w butach narciarskich wybrać. Zasadniczo można wyróżnić trzy typy umiejętności:

• Typ I (początkujący, jazda rekreacyjna),


• Typ II (średniozaawansowany, umiarkowane prędkości),


• Typ III (zaawansowany, agresywna jazda po stromych stokach).

Wielu narciarzy zastanawia się, czy rozwiązania poszczególnych producentów różnią się pod względem sposobu ustawiania wiązań. Na przykład, jak ustawić wiązania narciarskie Atomic? Albo jak ustawić wiązania narciarskie Rossignol lub jak ustawić wiązania narciarskie Fischer?

Trzeba na wstępie podkreślić, że skala wartości DIN oraz zasady biomechaniczne są jednolite dla całej branży. Oznacza to, że wartość 6 DIN w sprzęcie Head wywoła identyczną siłę zwolnienia sprężyny co 6 DIN w modelach marek Marker, Salomon czy w wiązaniach marki własnej Decathlon – Wedze. Jednak dobrze jest wiedzieć, że różnice pomiędzy producentami sprowadzają się w pewnym stopniu do mechaniki montażu i ergonomii szyn. Poniżej sprawdzisz, jak wygląda to w przypadku popularnych producentów:

Warto pamiętać, że nawet solidnej klasy narty nie zagwarantują ochrony, jeśli zapięcie będzie wyregulowane przypadkowo. Na co zwrócić szczególną uwagę? Zbyt niska wartość DIN (współczynnik określający, siłę, z jaką but narciarskie może zostać wypięty z wiązania podczas upadku) wywoła niekontrolowane wypięcie narty podczas szybkiej jazdy, z kolei przesadnie wysoka wartość zablokuje mechanizm w trakcie rotacji ciała, co grozi zerwaniem więzadeł krzyżowych. Dlatego, jeśli na poważnie rozważasz zakup nowego sprzętu, sprawdź specjalne wiązania narciarskie spełniające rygorystyczne normy bezpieczeństwa TÜV.