Jak przygotować się na pierwsze zajęcia hokeja? Poznaj zasady
Co oczywiste, przed pierwszym treningiem koniecznie należy zapoznać się z zasadami gry w hokeja. Wprawdzie zajęcia dla początkujących mają przygotować gracza do bezpiecznego poruszania się po lodowisku, ale znajomość reguł gry pozwoli na zrozumienie sensu poszczególnych ćwiczeń. Bez tego wiele zadań zlecanych przez trenera może brzmieć bezsensownie, szczególnie w trakcie treningu suchego.
Równie istotne jest poznanie praktycznych wskazówek i zasad dotyczących używania sprzętu do hokeja oraz poruszania się. Korzystanie z własnego ekwipunku różni się od rekreacyjnego wypadu na lodowisko z wypożyczalnią. O czym należy pamiętać w pierwszej kolejności? Osoby nie mające wcześniej do czynienia z kupowaniem łyżew mogą być zaskoczone, że ze względu na prawo unijne ostrza łyżew sprzedawanych w sklepach nie mogą być naostrzone. Przed pierwszym treningiem koniecznie trzeba więc o to zadbać.
W drodze przed wejściem na lód powinniśmy mieć specjalne ochraniacze na ostrzach, które różnią się od tych do przechowywania łyżew. Nabyć trzeba również umiejętność późniejszego oczyszczania ostrzy oraz butów. Przydatne mogą być różnego rodzaju akcesoria do hokeja w rodzaju ściereczek czy dezodorantów, które nie są drogie, a pozwolą dłużej cieszyć się ze znacznie droższego sprzętu.
