POWODUJE WZROST WYTRZYMAŁOŚCI I SIŁY MIĘŚNI
SZYBSZA REGENERACJA POWYSIŁKOWA
WSPOMAGA ROZROST TKANKI MIĘŚNIOWEJ
Beta-alanina ma ogromny wpływ nie tylko na odbudowę uszkodzonych tkanek mięśniowych, ale również odżywia tkankę mięśniową i wzmaga kurczliwość włókien mięśniowych, pozwalając im na pracę w większej intensywności, co skutkuje wydłużeniem, jak i wzmocnieniem intensywności treningu. Dzięki temu beta-alanina nie dość, że pomaga zmniejszyć katabolizm oraz usprawnić anabolizm masy mięśniowej, to poprawia również wydolność podczas samego treningu, co czyni ją idealnym suplementem w okresie budowania siły i tkanki mięśniowej.
Tauryna to aminokwas niebiałkowy zawierający siarkę o specyficznej roli fizjologicznej. Obficie występuje w tkankach zwierząt i ludzi, głównie w mięśniach szkieletowych, mózgu oraz sercu. Organizm ludzki ma możliwość syntezy tego związku z innych aminokwasów (metioniny i cysteiny), niektóre źródła jednak sugerują, iż endogenna synteza może nie pokrywać w pełni zapotrzebowania na ten aminokwas. Tauryna wpływa na poziom wapnia w komórkach, odpowiada za osmoregulację (regulacja poziomu i stężenia elektrolitów i kwasów organicznych, równowaga wodno-elektrolitowa), a także pełni rolę neurotransmitera i neuromodulatora. Ma działanie antyoksydacyjne. Bierze także udział w syntezie kwasów żółciowych, ma więc pośrednio wpływ na trawienie pokarmów. Suplementacja tauryną polecana jest osobom aktywnym fizycznie i umysłowo, przede wszystkim sportowcom w okresie około treningowym.
Witamina B6 pomaga w prawidłowej syntezie cysteiny, pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, białka i glikogenu, przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej i do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ponadto pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
