⭐️ Największe zalety ⭐️
✅ Wentylacja płuc - poprawia oddychanie, uczy głębszej techniki oddychania w warunkach stresowych
✅ Obniża poziom tlenu - zwiększa zdolność mięśni do pracy przy niskim poziomie tlenu
✅ Trening hipoksyjny - poprawia możliwości wysiłkowe pływaków i wydolność tlenową VO2max. Zwiększa obciążenie płuc podczas treningu o 40%
⚙️ Specyfikacja i wykonanie ⚙️
rozmiar: uniwersalny
przeznaczenie: dla młodzieży
Dlaczego warto je mieć?
✔️Uniwersalny
Korzystają z niej zawodowi pływacy, oraz początkujący, uczący się pływać dorośli i młodzież. Sprawdzi się również dla wszystkich fanów nurkowania, snorkelingu.
✔️Idealny na trening cardio
Nakładka zmniejsza przepływ powietrza i poprawia wydolność tlenową organizmu. Dzięki takim treningom mięśnie mają lepszą zdolność regeneracji. Poprawia się ilość czerwonych krwinek i hemoglobiny.
Trening z nakładką powinien odbywać się wyłącznie pod profesjonalnym okiem trenera.