Wielofunkcyjna agrafka do ćwiczeń DrFit
Wielofunkcyjna agrafka do ćwiczeń DrFit to kompaktowy trenażer do pracy nad nogami, ramionami, biodrami, pośladkami i górnymi partiami ciała.
Sprawdzi się podczas treningu w domu, na siłowni, w klubie fitness oraz jako proste akcesorium do ćwiczeń ogólnorozwojowych.
Konstrukcja z centralnym przegubiem umożliwia wykonywanie różnych ruchów oporowych, a uchwyty pokryte pianką poprawiają komfort trzymania podczas ćwiczeń.
To dobry wybór dla osób, które szukają lekkiego, poręcznego i łatwego w użyciu sprzętu do codziennej aktywności.
Najważniejsze cechy agrafki do ćwiczeń DrFit
- Wielofunkcyjne zastosowanie: trenażer można wykorzystać do ćwiczeń nóg, ramion, bioder, pośladków, klatki piersiowej i pleców.
- Centralny przegub: konstrukcja umożliwia wykonywanie różnych ćwiczeń oporowych w kontrolowanym zakresie ruchu.
- Piankowe uchwyty: miękka powierzchnia zwiększa komfort chwytu podczas treningu.
- Antypoślizgowe wykończenie: uchwyty pomagają stabilniej trzymać przyrząd w dłoniach lub między nogami.
- Kompaktowa forma: agrafka zajmuje mało miejsca i jest łatwa do przechowywania.
- Do treningu w domu: sprzęt pozwala wykonać krótką sesję ćwiczeń bez dużych maszyn i dodatkowych akcesoriów.
- Dla różnych poziomów zaawansowania: może być używana przez osoby początkujące i bardziej aktywne.
- Lekka konstrukcja: trenażer można łatwo przenosić i zabrać na wyjazd.
Jak można wykorzystać trenażer DrFit?
Agrafka DrFit pozwala wykonywać ćwiczenia oporowe o różnej intensywności.
Można używać jej do pracy nad dolnymi partiami ciała, szczególnie udami, biodrami i pośladkami, a także do prostych ćwiczeń ramion, klatki piersiowej i pleców.
Piankowe uchwyty poprawiają wygodę podczas ściskania, a kompaktowy kształt ułatwia zmianę pozycji w trakcie treningu.
To praktyczne akcesorium do krótkich ćwiczeń w domu, rozgrzewki lub uzupełnienia regularnego treningu.
Przykładowe ćwiczenia z agrafką DrFit
- Ćwiczenia na uda: umieść trenażer między kolanami i wykonuj kontrolowane ściskanie, utrzymując napięcie przez kilka sekund.
- Ćwiczenia na biodra: wykorzystaj agrafkę do spokojnych ruchów oporowych w pozycji siedzącej lub leżącej.
- Ćwiczenia na ramiona: trzymaj trenażer przed sobą i wykonuj krótkie, kontrolowane ruchy ściskania.
- Ćwiczenia na klatkę piersiową: umieść trenażer między przedramionami i pracuj nad kontrolowanym ruchem przyciągania.
- Ćwiczenia na plecy: użyj agrafki za plecami, wykonując spokojne ruchy oporowe w wygodnym zakresie.
- Trening ogólnorozwojowy: włącz trenażer do krótkiej sesji fitness, mobility lub ćwiczeń wzmacniających.
Kiedy sprawdzi się wielofunkcyjna agrafka DrFit?
- Trening nóg i pośladków: przyrząd pozwala wykonywać ćwiczenia oporowe na dolne partie ciała.
- Trening ramion: agrafka może być używana do prostych ćwiczeń górnych partii ciała.
- Ćwiczenia bioder: sprawdzi się jako akcesorium do pracy nad kontrolą ruchu i stabilizacją.
- Domowy fitness: kompaktowy rozmiar ułatwia ćwiczenia w małej przestrzeni.
- Rozgrzewka: trenażer może być elementem przygotowania do dalszej aktywności.
- Uzupełnienie treningu: dobrze sprawdzi się jako dodatkowe akcesorium przy treningu funkcjonalnym.
- Powrót do aktywności: może być wykorzystywany do spokojniejszych ćwiczeń, jeśli taki rodzaj ruchu jest odpowiedni dla użytkownika.
Dla kogo sprawdzi się trenażer DrFit?
Agrafka do ćwiczeń DrFit będzie dobrym wyborem dla osób ćwiczących w domu, początkujących, średniozaawansowanych oraz tych, które chcą urozmaicić trening bez dużego sprzętu.
Sprawdzi się u osób trenujących fitness, ćwiczenia ogólnorozwojowe, trening funkcjonalny oraz krótkie sesje wzmacniające.
To proste i praktyczne akcesorium do regularnej aktywności, które łatwo mieć zawsze pod ręką.
Dane techniczne:
Producent: DrFit.
Typ produktu: wielofunkcyjna agrafka do ćwiczeń / trenażer oporowy.
Kolor: jasnoniebieski.
Wymiary: 45 x 13 x 29 cm.
Uchwyty: piankowe.
Konstrukcja: centralny przegub obrotowy.
Cechy: wielozadaniowa, kompaktowa, przenośna, wygodna w użyciu, wytrzymała.
Zastosowanie: ćwiczenia nóg, ramion, bioder, pośladków, klatki piersiowej, pleców, trening domowy, fitness, ćwiczenia ogólnorozwojowe.
