100% Monohydrat Kreatyny - sprawdzony suplement bez zbędnych dodatków dla każdego, kto intensywnie trenuje
100% Monohydrat Kreatyny to jeden z najbardziej przebadanych suplementów diety dla sportowców. Działa poprzez magazynowanie w organizmie jako fosforan kreatyny, który służy jako szybkie źródło energii (ATP) dla pracy mięśni. W rezultacie zwiększa wydolność fizyczną podczas krótkotrwałych, kolejnych interwałów intensywnego treningu. Jest to szczególnie istotne dla krótkotrwałej, wybuchowej lub siłowej wydolności. W praktyce może to oznaczać dłuższą serię ciężkich przysiadów, szybsze sprinty lub wyższe tempo podczas wymagającego WOD.
Proszek monohydratu kreatyny pasuje do Twojej rutyny, niezależnie od tego, czy angażujesz się w trening siłowy, sporty zespołowe, bieganie, czy uczestniczysz w HIIT. Jest korzystny dla zarówno mężczyzn, jak i kobiet, niezależnie od poziomu wydolności. Dla osób powyżej 55 roku życia może również wspierać efekt treningu siłowego. Powinien być wykonywany co najmniej trzy razy w tygodniu, z stopniowym zwiększaniem obciążenia i intensywności odpowiadającym 65–75% maksymalnego jednorazowego powtórzenia. Aby osiągnąć wszystkie korzyści z kreatyny, konieczne jest spożywanie 3 g każdego dnia.
Zaletą 100% monohydratu kreatyny jest jego czysty skład. Nie zawiera glutenu, laktozy, GMO ani innych zbędnych dodatków. W wersji bezsmakowej znajdziesz tylko czysty monohydrat kreatyny bez sztucznych słodzików.
Wystarczy wymieszać go z wodą, sokiem lub innym napojem i wypić przed, w trakcie lub po treningu lub w dowolnym innym czasie w ciągu dnia. Wybierz spośród orzeźwiających owocowych smaków lub zdecyduj się na wersję bezsmakową, którą można łatwo dodać do koktajlu białkowego lub jogurtu.
Składniki
Bezsmakowy: Monohydrat kreatyny.
Zielone Jabłko: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, barwnik (chlorofil), słodzik (sukraloza).
Limonka Cytrynowa: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas jabłkowy), aromat, barwnik (chlorofil), słodzik (sukraloza).
Mango Marakuja: Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), (naturalny) aromat, słodzik (sukraloza), barwnik (czerwień buraczana, beta-karoten).
Dawkowanie
Wymieszaj 1 miarkę (5 g) z 250 ml wody. Spożywaj raz dziennie.
Ostrzeżenie
Suplement diety ze słodzikiem. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt nie jest substytutem zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży ani karmiących piersią. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w suchym miejscu z dala od bezpośredniego światła słonecznego w temperaturze pokojowej.
