PlyoBox Wood to skrzynia plyometryczna i świetny przyrząd fitness dla każdego sportowca, który chce przenieść ćwiczenia i treningi na wyższy poziom. Wykonana jest z wytrzymałego drewna, które gwarantuje stabilność i bezpieczeństwo nawet podczas najbardziej wymagających treningów. Nadaje się do treningu plyometrycznego, zwanego dynamicznym, wybuchowym treningiem dolnych partii ciała, w którym wykorzystuje się takie ćwiczenia, jak podskoki czy skoki w dal.
Jednocześnie doskonale sprawdza się podczas ćwiczeń mających na celu rozwój stabilności i siły. Pokochasz ją również podczas treningu lub HIIT. Po obu stronach skrzyni plyometrycznej znajdują się praktyczne wycięte uchwyty, które zapewnią wsparcie podczas ćwiczeń i ułatwią jej przenoszenie. PlyoBox dostarczana jest w stanie niezmontowanym. W opakowaniu znajdują się wszystkie niezbędne elementy do jej złożenia. Maksymalne obciążenie skrzyni plyometrycznej wynosi 200 kg. Do opakowania skrzyni plyometrycznej dołączona jest instrukcja montażu.
Jak złożyć PlyoBox?
Wyjmij skrzynię plyometryczną z opakowania kartonowego. Powinno zawierać 9 drewnianych elementów (2x mały panel z wyciętymi uchwytami, 2x duży panel drewniany, 2x średni panel, 3x drewniany panel nośny) oraz zestaw 37 drewnianych śrub.
Zacznij od umieszczenia dolnej części skrzyni plyometrycznej (użyj 1 z 2 dużych paneli drewnianych znajdujących się w opakowaniu). Następnie użyj śrub, aby połączyć go z bocznym panelem skrzyni, który należy umieścić na podłodze. (Użyj 1 panelu średniej wielkości bez wyciętych uchwytów).
Wsuń kolejną część skrzyni (użyj 1 z 2 mniejszych paneli z wyciętymi uchwytami) w szczelinę powstałą po połączeniu dwóch pierwszych elementów. Przymocuj ten mały panel za pomocą 2 drewnianych śrub. Przymocuj mały panel do tego, który znalazł się na podłodze za pomocą jednej śruby. Umieść drugą śrubę na środku krawędzi małego panelu drewnianego, aby mieć pewność, że poszczególne elementy będą trzymać się razem w pionie. Pozostałe śruby montujemy, gdy wszystkie boki skrzynki będą gotowe.
Aby zamontować drugi panel drewniany z wyciętymi uchwytami, powtórz krok numer 3.
Zamontuj drugi panel średniej wielkości bez wyciętych uchwytów. Użyj 3 śrub dla każdego panelu drewnianego, aby go ustabilizować. Przykręć środkowe śruby z każdej strony, aby przymocować wszystkie panele do dna skrzyni plyometrycznej.
Kontynuuj łączenie 2 dużych drewnianych paneli nośnych korzystając z wolnej przestrzeni w środkut. Następnie użyj drewnianej śruby, aby zainstalować ostatni mniejszy panel nośny na środku tego drewnianego panelu nośnego.
Umieść ten panel nośny na środku skrzyni plyometrycznej.
Następnie umieść górną część na stworzonej skrzyni plyometrycznej (użyj pozostałego dużego drewnianego panelu) i przymocuj ją za pomocą drewnianych śrub.
Obróć skrzynię plyometryczną i zamontuj wszystkie pozostałe drewniane śruby, aby upewnić się, że wszystkie części do siebie pasują.
Parametry
Długość 40 cm
Szerokość 61 cm
Wysokość 51 cm
