Posiadają zamkniętą kieszeń na stopę i otwartą konstrukcję palców. Idealne do treningu pływackiego. Płetwy z krótkim piórem pozwalają nogom kopać wystarczająco szybko, aby nadążyć za normalnym tempem ruchów ramion, a jednocześnie utrzymać kopnięcie 6-uderzeniowe. Zmniejszając długość pióra i ustawiając je pod odpowiednim kątem, nogi i stopy naśladują naturalne kopnięcie pływackie, w wyniku czego pływak może rozwijać specyficzną dla pływania siłę nóg i osiągnąć tempo wyścigowe, a wszystko to bez przedwczesnego zmęczenia. Cechy: Poprawia pozycję ciała - Wyporność tych płetw pomaga utrzymać nogi i pozycję ciała wyżej w wodzie. Poprawia technikę wyścigową - Pływaj z prędkością wyścigową bez zmęczenia. Ruchy ciała są szybsze niż typowe pływanie. Poprawia siłę i elastyczność nóg - Płetwy zmuszają stopy do wyciągania się i zginania poza ich typowy zakres ruchu. Zwiększ prędkość - Napędzaj się w wodzie szybciej niż kiedykolwiek. Utrzymuj szybkie tempo bez zmęczenia.