Dzięki kettlebell możesz ćwiczyć w dowolnym miejscu o każdej porze dnia. Dużą zaletą jest to, że z tym samym ciężarem można wykonywać najróżniejsze ćwiczenia.
ĆWICZENIA DOMOWE
Kettlebell jest idealnym narzędziem do treningu całego ciała i jest przydatny podczas ćwiczeń. Idealny do stosowania przy odchudzaniu lub nabieraniu siły. Plastikowy kettlebell, wypełniony betonem, daje wystarczającą siłę do użytku domowego przy zachowaniu atrakcyjnej ceny.
EXERCISES
Należy pamiętać, że waga ta nie nadaje się do ciężkich rzutów. Z drugiej strony nadaje się do spirytusowego treningu w domu. Z wypełnionym tworzywem sztucznym kettlebell można wykonywać takie ćwiczenia jak: swingi, goblet squats i turkish get ups.
INFORMACJE OKETTLEBELL:
- Dostępne w wersji 4 i 8KG
- Kolor: Czarny
- Wykonane z tworzywa sztucznego z wypełnieniem betonowym
- Dobra jakość
- Marka: Matchu Sports