Trening z linami bojowymi jest od kilku lat ulubionym treningiem wielu zawodników futbolu amerykańskiego i fighterów MMA. W międzyczasie zawiało do Europy i gruba lina jest również szeroko stosowana w ramach cross trening i fitnessu, aby dać zabawną i intensywną odmianę na zwykłym treningu cardio. Lina bojowa służy do wykonywania ruchu wahadłowego, który jest bardzo dobry dla wzmocnienia górnych partii ciała.
BATTLE ROPE BUY
Chcesz kupić linę bojową? Następnie upewnij się, że masz wystarczająco dużo miejsca, aby prawidłowo wykonywać ćwiczenia (co najmniej 5 metrów długości), lina bojowa jest łatwa w użyciu. Coraz więcej osób decyduje się na zakup battle rope, jest to bardzo fajne narzędzie treningowe, które może być również dobrze wykorzystane na zewnątrz.
ZAŁĄCZNIK DO LINY BOJOWEJ
Ważne jest, aby prawidłowo zamocować linę bojową. Aby przymocować linę bojową, musisz mieć wystarczająco dużo miejsca, najlepiej 5 metrów lub więcej, abyś mógł ją umieścić wokół słupa lub przymocować do uchwytu ściennego. Przy mocowaniu do uchwytu ściennego należy zwrócić baczną uwagę na odpowiednią wysokość. Jest to dziesięć cm nad ziemią od spodu uchwytu ściennego. Po tym można łatwo przeciągnąć linę bojową i rozpocząć trening.
KORZYŚCI Z LINY BOJOWEJ:
- Postęp zauważalny po 30 sekundach
- Zakrywa końce dla rąk
- Świetny do HIIT (High Intensity Interval Training)
- Wykonane z niewiarygodnie trwałego, tkanego poliestru
- Marka: Matchu Sports
**Uwaga: stosowanie na szorstkich powierzchniach może spowodować przyspieszone zużycie!
