Odżywka energetyczna Serious Mass czekoladowy ON 2,7 kg

Opis

Szczegóły projektu

Kluczowe składniki
1263 kcal w porcji, aby dostarczyć więcej kalorii 50 g białka (koncentrat, kazeina, albumina jaj): wspomaga przyrost i utrzymywanie masy mięśniowej 251 g węglowodanów: wspomaga regenerację mięśni i odbudowę zapasów glikogenu 3 g monohydratu kreatyny: poprawa wydolności fizycznej Mieszanka 25 witamin i minerałów.
Dlaczego Serious Mass?
Wspomaga wzrost masy mięśniowej i regenerację po wysiłku. Idealny dla osób z dużą przemianą materii, małym apetytem lub trudnościami z przybraniem na wadze. Idealny także dla osób prowadzących intensywny tryb życia. Wzbogacony o kreatynę dla poprawy wydolności fizycznej.
Zalecenia dotyczące spożycia
Dodaj 334 g (~ 2 czubate łyżki) do blendera zawierającego 710 ml wody. Miksuj przez 30-45 sekund. Oprócz aktywności fizycznej istotna jest zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia.Spożywaj między posiłkami, po treningu i/lub przed snem.
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Tabela wartości odżywczych: W 100 g | W Porcji 334 g Wartość energetyczna: 378 kcal | 1263 kcal Wartość energetyczna: 1582 kJ | 5284 kJ Tłuszcze: 1,7 g | 5,5 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 0,7 g | 2,4 g Węglowodany: 75 g | 251 g w tym cukry: 7,7 g | 26 g Błonnik: 1,0 g l 3,2 g Białka: 15 g | 50 g Sól: 0,47 g | 1,56 g
Witaminy i minerały 1/3
Witamina A: 192 μg (24%)*/ 640 µg (80%)* Witamina D: 1,2 µg (24%) */ 4,0 µg (80%)* Witamina E: 2,7 mg (22%) */ 9 mg (75%)* Witamina K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)* Witamina C: 19 mg (24%) | 64 mg (80%)* Tiamina: 0,27 mg (24%) */ 0,89 mg (81%)* Ryboflawina: 0,34 mg (25%) */ 1,1 mg (82%)* Niacyna: 3,9 mg (24%) */ 13 mg (81%)* Witamina B6: 0,33 mg (24%) */ 1,1 mg (82%)* Kwas foliowy: 45,1 μg (23%)*/ 151 µg (75%)* Witamina B12: 2,2 µg (88%) */ 7,4 µg (294%)*
Witaminy i minerały 2/3
Biotyna: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)* Kwas pantotenowy: 1,4 mg (22%) */ 4,5 mg (75%)* Wapń: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)* Fosfor: 159 mg (23%) */ 532 mg (76%)* Magnez: 85,8 mg (23%) */ 287 mg (76%)* Żelazo: 5,4 mg (39%) */ 18 mg (129%)* Cynk: 3,2 mg (32%) */ 11 mg (106%)* Miedź: 0,41 mg (41%) */ 1,4 mg (136%)* Mangan: 0,60 mg (30%) */ 2 mg (100%)* Fluorek: 1 mg (30%) */ 3,5 mg (100%)* Selen: 17 µg (30%) */ 55 µg (101%)* Chrom: 14 µg (34%) */ 46 µg (114%)*
Witaminy i minerały 3/3
Molibden: 17 µg (34%) */ 57 µg (114%)* Jod: 44,9 µg (30%) */ 150 µg (100%)* * Referencyjne wartości spożycia: