Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg

Zestaw 5 gum do treningu siłowego (10, 15, 20, 30 i 40 kg): wzmacnianie mięśni, cross trening i ujędrnianie całego ciała. 5 stopni oporu, aby ćwiczyć w dowolnym miejscu i realizować wszystkie cele.

ID 8966619

Sprzedawane i wysyłane przez przedsiębiorcę

Uwaga: dla środków ochrony osobistej obowiązuje termin 14 dni.
Dowiedz się więcej
Enjoy long-lasting quality. Our products come with a standard 2-year warranty.

Dostawa i odbiór

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 1/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 2/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 3/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 4/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 5/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 6/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 7/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 8/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 9/10

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg 10/10

Wszechstronność
5 stopni oporu: zwiększaj siłę, mobilność i elastyczność w swoim rytmie.
Coaching
Daj się poprowadzić aplikacji Freeletics, aby osiągać swoje cele.

Opis

Szczegóły projektu

Jaka jest zawartość tego zestawu?
Zestaw zawiera 5 gum oporowych (10, 15, 20, 30 i 40 kg) w wyjątkowych, pastelowych kolorach, różniących się od modeli sprzedawanych jednostkowo. Do gum dołączony jest worek z siateczki, który pozwala łatwo spakować wyposażenie i zabrać je ze sobą w dowolne miejsce.
Dlaczego warto wybrać ten zestaw 5 gum?
Dzięki pięciu stopniom oporu zestaw dostosowuje się do każdego ćwiczenia i do każdego poziomu zaawansowania. Wzmacnianie mięśni, cross trening, ujędrnianie, gorset mięśniowy: zmieniaj intensywność, aby pobudzić do pracy całe ciało, nie obciążając nadmiernie stawów. Dodatkowy atut? Gumy wykonane są z naturalnego kauczuku posiadającego certyfikat FSC.
Czemu odpowiada opór gum?
Opór wskazuje siłę, której trzeba użyć, aby rozciągnąć gumę aż do podwojenia jej długości. Ten zestaw obejmuje 5 poziomów oporu: 10 kg (na rozgrzewkę i do spokojnych ćwiczeń), 15 kg (aby stopniowo podnosić stopień trudności), 20 kg (aby skutecznie wzmacniać mięśnie), 30 kg (aby stawiać sobie jeszcze większe wyzwania) i 40 kg (wsparcie w wymagających ćwiczeniach, takich jak podciąganie).
Jakie ćwiczenia wykonywać z gumami do treningu siłowego?
Gumy oporowe umożliwiają wykonywanie kompletnych i rozwojowych treningów full body. Użyj ich, aby pracować nad ramionami (curls), barkami (wznosy), plecami (przyciąganie), nogami (przysiady) i brzuchem (gorset mięśniowy). Wykorzystaj je do ćwiczeń z masą własnego ciała, aby zwiększyć intensywność wysiłku i urozmaicić sobie sesje treningowe. Dzięki pięciu stopniom oporu każdy mięsień jest zaangażowany z odpowiednią siłą.
Wskazówki dotyczące bezpiecznego użytkowania
Aby w pełni wykorzystać treningi i zadbać o swoje bezpieczeństwo, warto wyrobić sobie kilka prostych nawyków. - Przed każdym treningiem sprawdź solidność punktu mocowania, szczególnie jeśli zamierzasz intensywnie ćwiczyć z oporem 30 lub 40 kg. - Regularnie kontroluj gumy: przecięcie, białe miejsce lub widoczne zużycie to znaki ostrzegawcze. Natychmiast wymień uszkodzoną gumę, aby nie dopuścić do wypadku.
Trener w zasięgu... kodu QR
Zeskanuj kod QR i daj się prowadzić Freeletics - wiodącej w Europie aplikacji fitness. Odkryj zróżnicowane programy treningowe zoptymalizowane pod kątem gum oporowych: wzmacnianie całego ciała, cross trening, ćwiczenia ujędrniające. Skonfiguruj sprzęt, śledź swoje wyniki w czasie rzeczywistym i zwiększ swoją motywację dzięki aktywnej społeczności pełnych pasji sportowców.
Jakich akcesoriów używać z tymi gumami?
Aby zoptymalizować treningi, użyj uchwytów do gum oporowych (kod 8920483). Zwiększysz w ten sposób swój komfort i poprawisz chwyt przy takich ćwiczeniach jak przyciąganie i curl. Wsuń matę fitness (kod 9004724) pod stopy, aby uzyskać lepszą stabilność podczas ćwiczeń na gorset mięśniowy i rozciągających. Aby natomiast skutecznie rzeźbić pośladki i uda, korzystaj z taśm glute band (kod 8967691), wykonując przysiady i wypady nóg.
Jak dbać o gumy oporowe?
Aby gumy oporowe służyły Ci jak najdłużej, zastosuj się do poniższych wskazówek. - Nie korzystaj z nich na pływalni: ich odporność na chlor nie została przetestowana. - Przechowuj je w miejscu niewystawionym na słońce i na duże zmiany temperatur. - Unikaj kontaktu z ostrymi i szorstkimi przedmiotami, które mogą spowodować ich przedwczesne zniszczenie.

Kup zestaw

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg

169,99 zł

Wałek do masażu gładki Aptonia

39,99 złLub 31,99 zł z kodem APPDAYS

Zestaw 5 gum treningowych Domyos 10, 15, 20, 30, 40 kg

Dostawa i odbiór

Właściwości

Opis

Szczegóły projektu

Dane techniczne

Szczegóły

Skład

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Użytkowanie i pielęgnacja

Wpływ na środowisko

Podejście do ekoprojektu

Kup zestaw

Opis

Szczegóły projektu

Dane techniczne

Szczegóły

Skład

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Dane techniczne

Szczegóły

Skład

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Użytkowanie i pielęgnacja

Jak używać?

Jak naprawić lub wymienić?

2 -letnia gwarancja

Instrukcje dotyczące konserwacji

Wpływ na środowisko

Podejście do ekoprojektu

Dane techniczne

Szczegóły

Skład

Kontakt z sprawie bezpieczeństwa produktów UE

Jak używać?

Jak naprawić lub wymienić?

2 -letnia gwarancja

Instrukcje dotyczące konserwacji

Kup zestaw