Unselected
Hokeiści niepełnosprawni na lodzie

Hokej dla niepełnosprawnych – zasady, sprzęt, zawodnicy

Hokej dla niepełnosprawnych to ciekawy odpowiednik klasycznej dyscypliny. Na czym polega? Jaki sprzęt wykorzystują para hokeiści? Sprawdź!

Unselected

Szybkie tempo, emocje i rywalizacja na lodzie – tak właśnie wygląda para hokej, jeden z najbardziej widowiskowych sportów paraolimpijskich. To dyscyplina, która udowadnia, że pasja i determinacja potrafią pokonać każdą barierę. Sprawdź, na czym polega hokej na sankach!

Unselected

Czym jest para hokej?

Para hokej (zwany też hokejem na sledgach lub na sankach) to odmiana przeznaczona dla osób z niepełnosprawnością ruchową, głównie w obrębie kończyn dolnych. Uczestnicy poruszają się po tafli na specjalnych sankach wyposażonych w łyżwy i używają dwóch krótszych kijów – służących zarówno do gry, jak i do odpychania się po lodzie. Dzięki temu rozgrywka jest szybka, widowiskowa i pełna emocji, a zasady są bardzo zbliżone do klasycznego hokeja.

Dyscyplina narodziła się w Szwecji w latach 60., kiedy grupa pasjonatów hokeja chciała stworzyć sposób na kontynuowanie gry mimo ograniczeń ruchowych. Z czasem sport zyskał międzynarodową popularność, a w 1994 roku zadebiutował na igrzyskach paraolimpijskich w Lillehammer. Dziś hokej dla osób niepełnosprawnych jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych dyscyplin zimowych w ramach ruchu paraolimpijskiego, a na świecie działa kilkadziesiąt profesjonalnych drużyn.

Niepełnosprawni hokeiści na lodzie
Unselected

Hokej na siedząco – zasady gry dla hokeistów

Mecz para hokeja rozgrywany jest na standardowym lodowisku, z zachowaniem klasycznych stref i bramek. Na tafli znajduje się po 6 zawodników z każdej drużyny, w tym bramkarz, a zmiany odbywają się w locie – podobnie jak w tradycyjnym hokeju. Spotkanie trwa trzy tercje po 15 minut, z przerwami na zmianę stron. Celem jest zdobycie jak największej liczby bramek, przy użyciu standardowego krążka hokejowego.

Sportowcy poruszają się nisko nad taflą na specjalnych sankach, wykorzystując dwa krótsze kije – z jednej strony zakończone łopatką, z drugiej kolcami do odpychania. W para hokeju dozwolony jest kontakt fizyczny, ale zabronione są uderzenia w sanki lub w nogi rywala. Obowiązują też klasyczne kary, między innymi za zahaczanie, blokowanie i niebezpieczne zagrania.

Unselected

Hokej niepełnosprawnych – sprzęt hokejowy

Podstawowym elementem wyposażenia para hokeisty są sanki (sledg), czyli aluminiowa lub stalowa rama z siedziskiem, pod którą zamocowane są dwie wąskie płozy. Umożliwiają one stabilne manewrowanie i zachowanie równowagi podczas gry. Każdy uczestnik dopasowuje wysokość i kąt płóz do swojego stylu jazdy, dzięki czemu może szybciej reagować na zmiany kierunku i pozycji krążka.

Gracze mają także do dyspozycji dwa kijki. Ich długość i kształt dobiera się indywidualnie, w zależności od zasięgu rąk i pozycji na lodzie. Ważne, by łopatka była dobrze wyprofilowana, a rękojeść zapewniała pewny chwyt – od tego zależy precyzja podań i siła uderzeń. Podczas grania meczu, czy to na mistrzostwach, czy lokalnie, istotny jest też cały zestaw ochraniaczy, kask z kratką, rękawice oraz ochrona tułowia i ramion. Jest on często dopasowany do pozycji siedzącej i niższego środka ciężkości.

Unselected
Niepełnosprawni hokeiści grający w hokeja

Dla kogo hokej na sankach?

W para hokeju mogą startować osoby z różnym stopniem niepełnosprawności ruchowej – najczęściej po amputacjach kończyn lub z porażeniem dolnych partii ciała. Sport jest otwarty dla kobiet i mężczyzn, a dobór drużyn odbywa się według jednej kategorii, bez dodatkowych podziałów. Zasady i przepisy gry są takie same dla wszystkich uczestników, co podkreśla równość i ducha rywalizacji. Kluby i organizacje sportowe w Polsce coraz częściej wspierają rozwój tej dyscypliny, tworząc lokalne zespoły, które dają szansę aktywnie uprawiać sport i reprezentować kraj na zawodach międzynarodowych.

Unselected

Hokej na lodzie niepełnosprawnych w Polsce

Hokej dla osób niepełnosprawnych to dyscyplina chętnie wybierana w Skandynawii, zachodniej Europie czy Stanach Zjednoczonych. Do Polski zawitał dzięki determinacji elbląskiego klubu oraz Amerykanina polskiego pochodzenia Sylwestra Flisa. Ten paraolimpijczyk zdobył złoty medal na olimpiadzie w Salt Lake City w reprezentacji USA, następnie trenował polskich hokeistów z niepełnosprawnością. 

Polska sekcja hokeja na sledgach rozwija się dynamicznie. Klub Atak Elbląg regularnie organizuje zawody regionalne i bierze udział w międzynarodowych turniejach, a sportowcy mają szansę na start w mistrzostwach świata. Coraz częściej pojawiają się młode osoby z niepełnosprawnością ruchową, które dzięki lokalnym programom wsparcia mogą rozwijać swoje umiejętności w tej dyscyplinie.

Unselected

Hokej na sledgach – podsumowanie

Hokej na sledżach to pełnoprawna odmiana hokeja na lodzie, dostępna dla osób z niepełnosprawnością ruchową. Gracze rywalizują ze sobą, poruszając się na specjalnym pojeździe przypominającym sanki na łyżwach, a zasady gry są takie same jak w tradycyjnej wersji. Dyscyplina łączy sportową rywalizację, dynamikę i ducha współpracy, dając uczestnikom szansę na rozwój i start w prestiżowych turniejach. 

Unselected

Przeczytaj także:

Przepychanki przeciwników podczas gry prowokujące do bójki w hokeju

Bójki w hokeju na lodzie – czy to integralna część tego sportu?

Nieodłącznym elementem dyscypliny, jaką jest hokej, są bójki na lodzie. Czy bójki w hokeju na lodzie to integralna część tego sportu? Sprawdź!

Zawodnicy hokeja na lodzie ubrani w akcesoria ochronne by uniknąć kontuzji podczas gry

Jakie kontuzje w hokeju na lodzie zdarzają się najczęściej?

Hokej na lodzie to sport drużynowy, w którym kontuzje zdarzają się dość często. Jakich urazów zawodnicy doznają najczęściej?

mężczyźni w strojach do unihokeja grający na boisku

Rodzaje hokeja - na lodzie, na trawie, unihokej

Wielu z nas hokej kojarzy się z lodowiskiem. Tymczasem w hokeja możemy grać niezależnie od pory roku. Dowiedz się jakie są inne rodzaje hokeja!

Chłopak ubierający strój bramkarza hokejowego w szatni

Jak wygląda i z czego składa się strój bramkarza hokejowego?

Hokej na lodzie wymaga zaopatrzenia się w odpowiedni strój, sprzęt bramkarski i akcesoria. Sprawdź, jak wygląda strój bramkarza hokejowego.

mężczyzna grający w hokeja na lodzie

Hokej na lodzie – historia hokeja w Polsce i na świecie

Interesuje Cię temat hokeja? Warto wiedzieć, jaka jest historia hokeja na lodzie i czym cechuje się ta dyscyplina sportu. Sprawdź!