Dziewczyny w maskach i w fajkach do pływania grające w hokeja podwodnego w basenie

Hokej podwodny – wszystko, co powinieneś wiedzieć o tym sporcie

Hokej podwodny: odkryj ten sport! Zasady, historia, sprzęt i ciekawostki o podwodnym hokeju. Poznaj dyscyplinę dla nurków, wymyśloną w latach 50

Hokej podwodny, znany również pod angielską nazwą Octopush, to fascynująca i dynamiczna dyscyplina sportu, która przenosi emocje gry zespołowej w zupełnie nowy świat – na dno basenu. Dowiedz się, jak wygląda gra oraz jakie wyposażenie jest niezbędne, by rozpocząć przygodę z tym fascynującym sportem.

Czym jest podwodny hokej? Historia, ciekawostki

Początki hokeja podwodnego sięgają lat 50. XX wieku i wiążą się z grupą entuzjastów nurkowania z Wielkiej Brytanii. Nurkowie ci, chcąc urozmaicić swoje podwodne treningi, wymyślili prostą, ale emocjonującą grę, która mogła być rozgrywana w basenie pod powierzchnią wody. Pomysł szybko zdobył zainteresowanie, ponieważ łączył elementy rywalizacji drużynowej z wymaganiami techniki nurkowania.

W kolejnych latach dyscyplina rozwijała się przede wszystkim w Europie i Australii, gdzie zaczęto organizować pierwsze kluby hokeja podwodnego oraz zawody lokalne. W latach 70. powstała Międzynarodowa Federacja Hokeja Podwodnego, która obecnie działa jako część CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) – światowej organizacji zrzeszającej różne sporty i aktywności podwodne.

Dzięki temu hokej podwodny zyskał ujednolicone zasady, standardy sprzętu i rozgrywek, a także możliwość organizowania międzynarodowych turniejów i mistrzostw świata. Z czasem sport ten zdobywał sympatyków na całym świecie, rozprzestrzeniając się do kolejnych krajów i zyskując miano wymagającej, a jednocześnie bardzo satysfakcjonującej dyscypliny.

Mężczyźni w czepkach w maskach w fajkach do pływania grający w hokeja pod wodą

Hokej podwodny – olimpiada. Czy ten sport ma szansę zagościć na Igrzyskach Olimpijskich?

Choć hokej podwodny pozostaje dyscypliną niszową, rośnie jego znaczenie na całym świecie. Pojawiają się także inicjatywy mające na celu wprowadzenie tego sportu do programu igrzysk olimpijskich. Wymaga to jednak dalszego rozwoju i popularyzacji, a także uzyskania oficjalnego statusu przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski.

Zasady gry w hokeja podwodnego

Mecz hokeja podwodnego rozgrywany jest w basenie o długości około 25 metrów i głębokości minimum 2 metrów. Drużyna składa się z sześciu zawodników na boisku oraz kilku rezerwowych. Celem gry jest przesunięcie krążka o wadze około 1,3 kilograma do bramki przeciwnika, która jest umieszczona na dnie basenu.

Zawodnicy poruszają się pod wodą, korzystając z odpowiedniego sprzętu. W przeciwieństwie do hokeja na lodzie gra ta jest bezkontaktowa, co oznacza, że zawodnicy nie mogą używać siły fizycznej do przeszkadzania przeciwnikom, a kontakt z krążkiem jest możliwy tylko kijem lub ręką w specjalnej rękawicy ochronnej.

W trakcie meczu zawodnicy często wypływają na powierzchnię, aby nabrać powietrza przez fajkę, a następnie zanurzają się z powrotem, by kontynuować grę. Sędzia główny oraz sędziowie pomocniczy nadzorują przebieg spotkania i przestrzeganie zasad.

Kobiety w czepkach w maskach z krótkimi kijkami w rękach w basenie

Hokej podwodny – sprzęt niezbędny do grania 

Aby grać w hokeja podwodnego, potrzebujesz specjalistycznego sprzętu, który z jednej strony zapewni bezpieczeństwo podczas zanurzenia, a z drugiej pozwoli na swobodne i efektywne poruszanie się pod wodą. Każdy element wyposażenia jest starannie zaprojektowany, by sprostać wymaganiom tej niezwykłej, dynamicznej dyscypliny sportowej.

  • Maska do nurkowania i fajka do nurkowania to podstawowy zestaw umożliwiający oddychanie na powierzchni między kolejnymi zanurzeniami. Maska zapewnia dobrą widoczność pod wodą, a fajka – zwana też rurką – pozwala na komfortowe nabieranie powietrza bez konieczności wynurzania głowy całkowicie nad powierzchnię wody. Wysokiej jakości maska ma dobrze przylegać do twarzy płetwonurka, minimalizując przecieki i zapewniając pełną widoczność podczas rozgrywki.
  • Płetwy wykonane są najczęściej z lekkich i trwałych materiałów takich jak włókno szklane czy wytrzymałe tworzywo sztuczne. Są niezbędne, by szybko i sprawnie poruszać się po dnie basenu, gdzie rozgrywany jest mecz. Płetwy zwiększają siłę napędu i pozwalają na precyzyjne manewrowanie, co jest istotne podczas walki o krążek czy obrony bramki.
  • Krótki kij to narzędzie, którym zawodnik prowadzi i uderza krążek. Jest on lekki, by nie obciążać ręki, a wykonany z materiałów takich jak kompozyt węglowy, aluminium czy stal nierdzewna, gwarantujących wytrzymałość i odpowiednią sztywność. Długość i kształt kijów są specjalnie dostosowane do specyfiki gry pod wodą.
  • Rękawica ochronna jest niezbędna, by zabezpieczyć dłoń przed uderzeniami krążka, kontaktem z dnem oraz kolizjami z innymi zawodnikami. Zwykle jest wykonana z grubego, odpornego materiału, który nie krępuje ruchów i jednocześnie chroni przed otarciami i siniakami.
  • Czepek to element wyposażenia, który pozwala rozróżnić zawodników poszczególnych drużyn. Najczęściej używa się kolorów czerwonego i niebieskiego, co ułatwia obserwatorom i sędziom śledzenie akcji na dnie basenu.
  • Krążek, czyli przedmiot, którym operują gracze, jest płaski i ciężki, wykonany z wytrzymałego tworzywa sztucznego. Jego specyficzna konstrukcja sprawia, że łatwo przesuwa się po dnie basenu, ale jednocześnie nie unosi się na powierzchni, co jest niezwykle ważną kwestią w kontekście prawidłowego przebiegu gry.
Dodatkowo wielu zawodników korzysta z ochraniaczy na kolana i łokcie, które chronią przed otarciami i kontuzjami spowodowanymi kontaktem z twardym dnem basenu podczas dynamicznych akcji i walki o krążek. Wszystkie te elementy tworzą zestaw, który pozwala zawodnikom hokeja podwodnego na swobodną i bezpieczną grę w całkowitym zanurzeniu. 

Zanurz się całkowicie pod wodą i graj! 

Jeśli interesuje Cię pływanie i lubisz wyzwania, hokej wodny może być dobrym wyborem. Ta podwodna dyscyplina to nie tylko świetna forma aktywności fizycznej, ale także okazja do rozwijania umiejętności pływackich i nurkowych w niecodziennym wydaniu. Nie czekaj, zainwestuj w obowiązkowe wyposażenie i ruszaj pod powierzchnię! 

Przeczytaj także:

Hokeista trenujący trącenia krążka kijkiem na lodowisku

Ile zarabia hokeista w Polsce? Stawki zawodników hokeja na lodzie

Hokej na lodzie jest w naszym kraju mniej popularny niż piłka nożna. Ile zarabia hokeista w Polsce? Sprawdźmy temat zarobków hokeistów w Polsce!

Zawodnicy hokeja na lodzie ubrani w akcesoria ochronne by uniknąć kontuzji podczas gry

Jakie kontuzje w hokeju na lodzie zdarzają się najczęściej?

Hokej na lodzie to sport drużynowy, w którym kontuzje zdarzają się dość często. Jakich urazów zawodnicy doznają najczęściej?

Drużyna kobiet w kaskach hokejowych dopingująca się w okręgu przed meczem

Jaki kask hokejowy wybrać? Rozmiary kasków dla graczy

Hokej na lodzie to sport, który wymaga odpowiedniej ochrony wielu części ciała, w szczególności jednak głowy. Sprawdź, jaki kask hokejowy wybrać.

Chłopak ubierający strój bramkarza hokejowego w szatni

Jak wygląda i z czego składa się strój bramkarza hokejowego?

Hokej na lodzie wymaga zaopatrzenia się w odpowiedni strój, sprzęt bramkarski i akcesoria. Sprawdź, jak wygląda strój bramkarza hokejowego.

drużyna gra na boisku w hokejan na trawie

Hokej na trawie - zasady gry

Hokej na trawie ma bardzo ciekawe zasady, stanowiące kombinację piłki nożnej oraz hokeja na lodzie. Największą ciekawostką jest karny rzut rożny.