Osoba z plecakiem wędrująca po górach

Jaki plecak na selekcję? Przygotowania sprzętu i przydatnego ekwipunku

Sprawdź, jak skompletować ekwipunek na selekcję do wojska - mocny plecak, dobre buty i inne akcesoria!

Selekcja to wymagający sprawdzian odporności fizycznej i psychicznej, umiejętności działania w trudnych warunkach terenowych. O sukcesie nie decyduje wyłącznie kondycja, liczy się także dobrany sprzęt. Zobacz, jak się przygotować, jaki plecak i buty wybrać!

Czym jest selekcja i dlaczego przygotowanie sprzętu ma duże znaczenie?

Selekcja to wielogodzinny lub kilkudniowy sprawdzian organizowany na przykład podczas naborów do rozmaitych frakcji mundurowych. Kandydat wykonuje zadania terenowe, pokonuje długie marsze, działa pod presją czasu i zmęczenia. Przez większość czasu przenosi cały sprzęt na własnych plecach, dlatego też ekwipunek powinien być skomponowany w sposób wygodny i ergonomiczny. 

Źle dobrany bagaż zwiększa ryzyko otarć, przeciążeń i szybkiego zmęczenia, nawet jeśli ciężar nie wydaje się duży. Może to obniżać morale i poziom sprawności fizycznej. Dobrze spakowany plecak pozwala odciążyć plecy i biodra, a przygotowania warto rozpocząć już kilka tygodni wcześniej. 

Każdy element wyposażenia należy przetestować podczas marszów, w kontrolowanych warunkach – tak, aby na selekcji nie dać się zaskoczyć. Przy selekcji duże znaczenie ma psychika kandydata, a ograniczenie ilości problemów z ekwipunkiem sprawi, że skupisz się na ważniejszych kwestiach. 

 Plecak na selekcję leżący na plaży

Jak wybrać plecak i spakować go na selekcję?

Pojemność plecaka należy dopasować do długości wydarzenia oraz listy obowiązkowego wyposażenia, która zostanie Ci wcześniej przedstawiona. Zbyt duży model zachęca do zabierania dodatkowych akcesoriów, co może być nierozsądnym wyborem. Za mały z kolei sprawi, że nie spakujesz się wygodnie i ergonomicznie. 

Dobry plecak powinien mieć wygodny system nośny. Liczy się regulowany pas biodrowy i piersiowy oraz mocny stelaż bądź usztywnione plecy i szerokie, wygodne szelki. Dzięki temu ciężar rozłoży się równomiernie, a Ty nie doznasz przeciążeń konkretnych odcinków. Zwróć uwagę na wodoodporność materiału. Nawet jeśli plecak jest nieprzemakalny, warto dokupić sobie osobny pokrowiec, który jeszcze bardziej zwiększy szczelność ekwipunku. 

Pakowanie plecaka 

Najcięższe elementy dobrze jest układać jak najbliżej pleców, mniej więcej na wysokości łopatek. Lżejszy sprzęt można umieścić wyżej albo w bocznych kieszeniach czy przytroczyć na zewnątrz. Całość układaj też według połączenia logiki, iż cięższe akcesoria powinny być na samym dole, choć od tej zasady bywają wyjątki. 

Lepszym pomysłem często jest umieszczanie rzeczy potrzebnych w trakcie marszu na górze. Rękawiczki, przekąski, kurtka przeciwdeszczowa – do tego potrzebujesz możliwie łatwego i szybkiego dostępu. 

Dobrze spakowany bagaż nie może się przemieszczać, powinien trzymać się w zwartej i ciasnej strukturze. Luźno ułożony może zmieniać środek ciężkości i utrudniać marsz w deszczu, w cięższych warunkach czy pod górę. 

Ludzie z plecakami i z kijkami trekkingowymi wędrujący po górach

Jakie wyposażenie warto zabrać poza plecakiem?

Podstawą wyposażenia jest dobry śpiwór. Jego parametr określający poziom komfortu w zależności od temperatury powinien odpowiadać warunkom, które zastaniesz na selekcji. Do spania pod gołym niebem potrzebna będzie także karimata, która izoluje ciało od zimnego podłoża. To właśnie grunt odbiera dużo ciepła i sprawia, że jest Ci zimno – nawet latem. 

Odzież najlepiej kompletować warstwowo. Kurtka chroniąca przed deszczem, cienki polar jako dogrzewająca warstwa wewnętrzna i bielizna termiczna są dobrym wyborem. Dobór ubrań powinien być podyktowany warunkami i charakterem przestrzeni – jeśli wiesz, że będzie bardzo zimno, zabierz lekką kurtkę z naturalnym lub syntetycznym puchem. 

O czym jeszcze pamiętać?

Bielizna powinna dobrze odprowadzać wilgoć, sprawdzi się na przykład wełna merino, która cechuje się najlepszym stosunkiem wagi do właściwości termicznych. Przydatny okazać się może także zestaw zapasowej odzieży, spodnie, dodatkowa koszulka czy lekki longsleeve. Zabierz także rękawiczki poprawiające komfort przy konieczności czołgania się czy wspinania. 

Miej ze sobą zapasowe skarpety, bo wilgoć w butach często sprawia, że cały organizm szybciej traci ciepło – właśnie przez stopy. Skarpety ważą mało i łatwo umieścić je w wolnych przestrzeniach pomiędzy innymi akcesoriami w plecaku. 

Jak dobrać buty i czego unikać podczas kompletowania?

Na butach na selekcję nie warto próbować zaoszczędzić pieniędzy. Każdy doświadczony żołnierz (lub osoba, która przeszła wiele kilometrów w terenie) wie, że jednym z ważniejszych elementów jest właśnie obuwie. 

Jakie buty na selekcję w Bieszczady czy Beskidy lub w inne góry sprawdzą się najlepiej? Szukaj modeli dobrze stabilizujących kostkę, z wyższą cholewką. Liczy się dobra przyczepność, którą zapewnia gruby, agresywny, mocno żłobiony bieżnik. Trasy górskie prowadzą przez skały, strome podejścia, nierzadko zdarza się błotnisty teren albo konieczność przeprawienia się przez wodę. 

Sprawdzić się mogą więc buty ze skóry, ale lepiej poradzić sobie może materiał typu Gore-Tex. Czasem takie buty są droższe, ale możesz zwiększyć swoje szanse na to, że całą trasę przejdziesz suchą stopą, co podniesie komfort wykonywania zadań. 

Plecak leżący na ziemii

Czego unikać przy wyborze butów?

Nie kieruj się wyłącznie ceną, bo nie zawsze droższy model oznacza, że będzie lepszy w przypadku górskiej selekcji. Model skórzany może okazać się bardziej dopasowany do Twojej stopy, niż wersja materiałowa z membraną wodoodporną. Pamiętaj też, by buty testować w kontrolowanych warunkach, na długo przed udaniem się na selekcję. Złym pomysłem jest zakładanie obuwia pierwszy raz podczas selekcji, bo możesz nabawić się bolesnych otarć czy pęcherzy. 

Wspomniany zapas skarpet – nie bawełnianych, ale z wełny merino lub technicznych tkanin – pozwoli Ci zmieniać je wtedy, gdy zajdzie taka potrzeba. Nawet najbardziej wodoodporne obuwie nie ochroni Cię przed poceniem się stóp, a wilgoć zgromadzona wewnątrz buta także utrudnia marsz. 

Jaki plecak na selekcję? Podsumowanie 

Podsumowując, na selekcję należy wybrać mocny, odporny na wodę plecak o odpowiedniej konstrukcji. Wygodny pas biodrowy, szerokie szelki i usztywniony tył pozwolą Ci komfortowo przenieść ekwipunek. 

Przydadzą się także specjalistyczne górskie buty, które należy rozchodzić odpowiednio wcześniej. Do tego odzież na noc – cieplejsza, niż w ciągu dnia, śpiwór o termice dopasowanej do warunków i odpowiedni zapas warstwowych ubrań oraz bielizny. Wszystkie te aspekty wpłyną na Twoje osiągi, morale i spokój psychiczny podczas wykonywania nierzadko trudnych i wymagających zadań na selekcji. 

Przeczytaj także:

plecak turystyczny leżący na kamieniach

Jak spakować plecak na obóz harcerski? Skuteczne sposoby na pakowanie

Pakowanie plecaka obozowego to duże wyzwanie. Jak spakować plecak na obóz harcerski? Jaki bagaż warto zabrać? Przedstawiamy w naszym poradniku!

Mężczyzna stojący w mieście obok roweru z założonym plecakiem miejskim na plecach

Jaki plecak miejski wybrać, aby sprawdzał się każdego dnia?

Zastanawiasz się, jaki plecak miejski wybrać? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek! Sprawdź, jak wybrać plecak, który będzie praktyczny każdego dnia.

Kobieta w czapce z daszkiem z plecakiem trekkingowym wędrująca po górach

Jak wybrać plecak trekkingowy dla kobiety? Wskazówki

Szukasz plecaka trekkingowego dla kobiety? Jaki model wybrać, by zapewnił komfort? Sprawdź wskazówki.

mężczyzna z plecakiem na plecach i kijem trekkingowym w ręce

Plecak w góry – jaki plecak turystyczny wybrać?

Zastanawiasz się, jaki plecak w góry wybrać? Sprawdź, jaki plecak turystyczny będzie odpowiedni na górskie wyprawy i w jaki sposób go dopasować.

Dziewczynka z plecakiem wędrujący po górach

Jaki plecak turystyczny dla dziecka wybrać? Praktyczny poradnik

Zastanawiasz się, jaki plecak turystyczny dla dzieci wybrać? Sprawdź, o czym pamiętać podczas zakupów!