Bieżnia do chodzenia w domu: ruch z bieżnią elektryczną typu walking pad MY-WALK 4FIZJO
Spędzasz dużo czasu w domu i brakuje Ci ruchu w ciągu dnia? A może nie masz zbyt dużo wolnego czasu i szukasz wygodnej alternatywy dla spacerów? Mała bieżnia do chodzenia w domu jest tym, czego szukasz!
Walking pad MY-WALK 4FIZJO świetnie sprawdzi się w przypadku osób starszych, początkujących czy tych wracających do formy. To też dobry wybór dla tych, którzy lubią łączyć ruch z innymi zajęciami, np. oglądaniem telewizji.
Mini bieżnia do chodzenia MY-WALK 4FIZJO – poznaj jej zalety!
Decydując się na kompaktową bieżnię typu walking pad, wybierasz wygodę i swobodę ruchu bez wychodzenia z domu. Za sprawą tego niewielkiego urządzenia w prosty sposób zadbasz aktywność fizyczną nawet przy napiętym grafiku. Poznaj cechy modelu MY-WALK 4FIZJO i oceń, czy to właśnie on zawita w Twoim domu.
Parametry:
Rodzaj: bieżnia elektryczna typu walking pad, domowa
Bieżnia nieskładana
Pilot sterujący w zestawie
Ekran LED z pomiarem dystansu, spalonych kalorii, prędkości i czasu
Waga: 15 kg
Maksymalna waga użytkownika: 90 kg
Wymiary bieżni: 110 × 46 × 9,4 cm
Wymiary pasa bieżnego: 94 x 36 cm
Moc silnika: 1,5 HP
Prędkość: 1-6 km/h
Regulacja kąta nachylenia: manualna, 2 poziomy
Dla kogo bieżnia elektryczna domowa MY-WALK 4FIZJO?
Nie musisz być profesjonalnym sportowcem, żeby zacząć swoją przygodę z długim chodzeniem na domowej bieżni. Wybierz model walking pad MY-WALK, jeśli:
jesteś osobą początkującą,
szukasz bieżni pod biurko,
masz niewielką przestrzeń do ćwiczenia i przechowywania,
szukasz aktywności, którą możesz wykonywać podczas pracy.
Bieżnia pod biurko – zadbaj o ruch podczas pracy i nie tylko
Praca przy biurku nie musi oznaczać godzin spędzonych w bezruchu. Bieżnia typu walking pad to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz wprowadzić więcej ruchu do codziennej rutyny – nawet w czasie pracy.
Czy wiesz, że już spokojny marsz pomaga spalić kalorie i poprawia krążenie? Nic nie stoi zatem na przeszkodzie, aby korzystać z bieżni np. podczas oglądania serialu! Wybierając bieżnię do chodzenia walking pad, połączysz przyjemne z pożytecznym.
Parametry treningu zawsze pod kontrolą
Korzystając z bieżni domowej walking pad MY-WALK 4FIZJO, możesz na bieżąco odczytywać z ekranu LED różne parametry treningu, w tym:
prędkość
liczbę spalonych kalorii
przebyty dystans
czas treningu
Zapomnij o niedokładnych pomiarach mierzonych „na oko” i skup się na jakości swoich ćwiczeń!
Wygodne sterowanie pilotem
Wybierając bieżnię MY-WALK, otrzymujesz w zestawie pilot, dzięki któremu w wygodny sposób możesz sterować urządzeniem w trakcie treningu, bez konieczności schylania się. Na pilocie znajdziesz kilka przycisków, w tym:
przycisk „M”, służący do kontroli pomiarów, w tym: spalonych kalorii, przebytego dystansu oraz czasu trwania treningu. Skorzystasz z funkcjonalności tego przycisku w momencie, kiedy prędkość bieżni jest ustawiona na 0, oraz wtedy, kiedy bieżnia jest złożona,
przyciski „+” oraz „-”, dzięki którym zwiększysz lub zmniejszysz prędkość,
przycisk „Start/Hold”, rozpoczynający i wstrzymujący działanie bieżni. Sprawdzi się on podczas przerwy w trakcie treningu,
przycisk „Stop”, za sprawą którego zatrzymasz bieżnię oraz wyzerujesz pomiary.
Kompaktowe wymiary – ćwicz tam, gdzie chcesz
Dzięki kompaktowym wymiarom (110 x 46 x 94 cm) z łatwością zmieścisz bieżnię MY-WALK 4FIZJO pod swoim biurkiem, w salonie albo nawet sypialni. Ćwicz tam, gdzie chcesz, bez konieczności wychodzenia z domu i na siłownię.
Warto dodać, że niewielka waga modelu umożliwi Ci jego bezproblemowe przeniesienie z miejsca na miejsce.
Amortyzacja i bezpieczeństwo stawów – mała bieżnia elektryczna
Bieżnia domowa została wyposażona w podpórki utrzymujące bieżnię, które odpowiadają za stabilność pasa biegowego. Dzięki ich właściwościom amortyzującym możesz śmiało wykonywać nawet bardziej intensywne treningi.
Odpowiednio wypoziomowane stopki minimalizują ryzyko przeciążenia jednej strony ciała. Rozkładają ciężar równomiernie, dzięki czemu możesz budować kondycję i wytrzymałość mięśni w tym samym stopniu. Nie martw się o przeciążenie stawów. Twój układ kostno-stawowy, w szczególności kolana, kostki i śródstopie będą pod ochroną!
Czy mini bieżnie są skuteczne?
Tak! Marsz na bieżni tego typu nie tylko spali kalorie, ale również wzmocni mięśnie dolnych partii i poprawi wydolność. Warto dodać, że podczas chodzenia na prędkości maksymalnej spalisz o wiele więcej kalorii niż w przypadku spokojnego spaceru.
